Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac srekac • 19. júna 2024 o 17:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (166) hasici - hlavica - kobyla - sandberg - okolo kobyly

Easy SCR 84min TFavg 124

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,7 km
schedule Čas
01:23:45
landscape Nastúpané
391 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 20,6 km/h
Výkon 312 W 504 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 1 044 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Predvčerom o 5:47
thumb_up0thumb_down

directions_run (48) vinohrady - pekna cesta - cervena - ahoj

trending_up 16,2 km
schedule 01:32:06
landscape 421 m
srekac srekac • Predvčerom o 7:32
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:01
landscape 0 m
srekac srekac • Včera o 5:28
thumb_up0thumb_down

directions_run (49) lomnica - start - cucoriedky a nazad

trending_up 11,6 km
schedule 01:06:53
landscape 482 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jadranská Jadranská open_in_new
0,32 km  2.1 %
 01:54
10,2 km/h
10,2 km/h 357 W 131 bpm 01:27
13,3 km/h
Brižitská Climb Brižitská Climb open_in_new
1,20 km  7.8 %
 08:49
8,2 km/h
8,2 km/h 369 W 139 bpm 07:43
9,3 km/h
Po žltej od ihriska k Saleziánom Po žltej od ihriska k Saleziánom open_in_new
0,58 km  10.3 %
 04:53
7,1 km/h
7,1 km/h 358 W 140 bpm 03:51
9,0 km/h
Cservenou hore 1 Cservenou hore 1 open_in_new
0,60 km  8.2 %
 04:23
8,2 km/h
8,2 km/h 351 W 132 bpm 02:56
12,2 km/h
O2-PDK O2-PDK open_in_new
0,72 km  -12.2 %
 04:24
9,8 km/h
9,8 km/h 224 W 108 bpm 03:16
13,2 km/h
Od Veľkolúckeho potoka po Brižitskú Od Veľkolúckeho potoka po Brižitskú open_in_new
0,53 km  11.2 %
 04:48
6,6 km/h
6,6 km/h 342 W 131 bpm 03:14
9,8 km/h
"zelený segment" "zelený segment" open_in_new
0,26 km  16.2 %
 02:09
7,3 km/h
7,3 km/h 321 W 128 bpm 01:39
9,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up