home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kristianslota • 23. júna 2024 o 19:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,6 km
schedule Čas
02:23:23
landscape Nastúpané
114 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 22,4 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 709 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kristianslota • Predvčerom o 18:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:41:01
landscape 3 m
kristianslota • Včera o 12:11
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:14
landscape 0 m
kristianslota • 17. júna 2025 o 18:06
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,9 km
schedule 00:42:31
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zamocka - NRSR Zamocka - NRSR open_in_new
0,52 km  5.4 %
 03:36
8,7 km/h
8,7 km/h - 155 bpm 02:32
12,4 km/h
Down Castle to Presidential Palace Down Castle to Presidential Palace open_in_new
1,02 km  -3.5 %
 06:03
10,2 km/h
10,2 km/h - 133 bpm 04:00
15,4 km/h
Kapucinska_SNP_M&M Kapucinska_SNP_M&M open_in_new
0,45 km  -2.5 %
 03:13
8,3 km/h
8,3 km/h - 140 bpm 01:41
15,9 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 04:38
4,6 km/h
4,6 km/h - 127 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 05:50
6,2 km/h
6,2 km/h - 129 bpm 01:50
19,7 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 03:49
6,8 km/h
6,8 km/h - 133 bpm 01:24
18,6 km/h
Running with električka Running with električka open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 05:13
9,7 km/h
9,7 km/h - 139 bpm 03:17
15,4 km/h
27 segmentov
keyboard_arrow_up