•
Bicykel
directions_bikeCez Jasov do Hačavy a dole na Šugov
Ísť dole na Šugov ale nebol dobrý nápad, ta modrá turistická značka rozhodne nie je na bike.
trending_up
Vzdialenosť
69,9 km
schedule
Čas
05:09:43
landscape
Nastúpané
1 312 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,5 km/h | 52,3 km/h |
| Výkon | 144 W | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 3 658 kcal |
directions_bike Bicykel:
Delta 2.0
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Dýchanie s hodinkami na zníženie stresu
trending_up
0,0 km
schedule
00:05:52
landscape
0 m
•
directions_bike Trápenie vo Villajoyose
trending_up
13,9 km
schedule
01:39:37
landscape
195 m
•
directions_run Paródia na beh, prvé kúpanie
trending_up
3,8 km
schedule
00:41:04
landscape
179 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
kopcek za MI
kopcek za MI
open_in_new
0,73 km 5.3 %
|
04:00
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 152 bpm |
02:39
16,6 km/h
|
||||
|
Popri Dúbrave
Popri Dúbrave
open_in_new
2,91 km 1 %
|
10:12
17,1 km/h
|
17,1 km/h | - | 147 bpm |
08:33
20,4 km/h
|
||||
|
križovatka Breziny-kríž Dúbrava
križovatka Breziny-kríž Dúbrava
open_in_new
0,97 km 2.3 %
|
03:51
15,2 km/h
|
15,2 km/h | - | 152 bpm |
02:52
20,4 km/h
|
||||
|
Šemša - Hodkovce
Šemša - Hodkovce
open_in_new
1,04 km 1.6 %
|
03:44
16,8 km/h
|
16,8 km/h | - | 149 bpm |
02:11
28,7 km/h
|
||||
|
Semsa-Jasov klastor
Semsa-Jasov klastor
open_in_new
12,29 km -0.3 %
|
41:59
17,6 km/h
|
17,6 km/h | - | 137 bpm |
41:59
17,6 km/h
|
||||
|
HONKOVCE :)
HONKOVCE :)
open_in_new
1,01 km -1.1 %
|
02:18
26,3 km/h
|
26,3 km/h | - | 122 bpm |
01:22
44,2 km/h
|
||||
|
Hodkovce - Nováčany
Hodkovce - Nováčany
open_in_new
1,87 km 0.9 %
|
06:09
18,2 km/h
|
18,2 km/h | - | 138 bpm |
02:55
38,5 km/h
|
||||
|
Nováčany V-Z
Nováčany V-Z
open_in_new
1,91 km -0.2 %
|
05:02
22,8 km/h
|
22,8 km/h | - | 140 bpm |
03:12
35,9 km/h
|
||||
|
Nováčany - Rudník
Nováčany - Rudník
open_in_new
3,59 km -0.5 %
|
09:58
21,6 km/h
|
21,6 km/h | - | 140 bpm |
06:09
35,1 km/h
|
||||
|
Výjazd pred Rudníkom
Výjazd pred Rudníkom
open_in_new
0,43 km 4.4 %
|
01:44
15,0 km/h
|
15,0 km/h | - | 144 bpm |
00:52
30,0 km/h
|
||||
|
Rudník-Jasov
Rudník-Jasov
open_in_new
1,31 km 1.8 %
|
04:54
16,1 km/h
|
16,1 km/h | - | 151 bpm |
02:32
31,1 km/h
|
||||
|
Hill Jasov - Jasov
Hill Jasov - Jasov
open_in_new
1,59 km -5 %
|
03:00
31,7 km/h
|
31,7 km/h | - | 113 bpm |
02:08
44,6 km/h
|
||||
|
Ku Jasovu
Ku Jasovu
open_in_new
1,42 km -4.6 %
|
06:00
14,2 km/h
|
14,2 km/h | - | 101 bpm |
01:35
53,9 km/h
|
||||
|
Jasov - Vapenny vrch po koniec asfaltu
Jasov - Vapenny vrch po koniec asfaltu
open_in_new
6,92 km 4.2 %
|
47:25
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 150 bpm |
26:30
15,7 km/h
|
||||
|
Uphill - 1st part to Horny Les
Uphill - 1st part to Horny Les
open_in_new
0,78 km 6.5 %
|
08:33
5,5 km/h
|
5,5 km/h | - | 153 bpm |
04:08
11,4 km/h
|
||||
|
Uphill - 2nd part to Horny Les
Uphill - 2nd part to Horny Les
open_in_new
1,19 km 4.4 %
|
05:09
13,8 km/h
|
13,8 km/h | - | 143 bpm |
03:48
18,8 km/h
|
||||
|
Malý kameň-Halabos
Malý kameň-Halabos
open_in_new
4,20 km 4.1 %
|
25:51
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 151 bpm |
15:22
16,4 km/h
|
||||
|
Uphill - 3rd part to Horny Les
Uphill - 3rd part to Horny Les
open_in_new
1,42 km 3.5 %
|
10:57
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 154 bpm |
05:38
15,1 km/h
|
||||
|
Uphill - 4th part to Horny Les
Uphill - 4th part to Horny Les
open_in_new
3,47 km 3.4 %
|
20:08
10,3 km/h
|
10,3 km/h | - | 149 bpm |
11:45
17,7 km/h
|
||||
|
Horny Les to Hacavska luka
Horny Les to Hacavska luka
open_in_new
3,90 km 2.6 %
|
30:05
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 143 bpm |
11:49
19,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre