home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
sukenikoliver • 30. júna 2024 o 10:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - BBL Uhrovský hrad 2024

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,4 km
schedule Čas
00:18:22
landscape Nastúpané
245 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 18,4 km/h
Výkon 358 W 552 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 211 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sukenikoliver • Včera o 7:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Bánovská 50 DNF

trending_up 34,8 km
schedule 03:41:42
landscape 1 776 m
sukenikoliver • 7. mája 2025 o 18:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,3 km
schedule 00:30:55
landscape 11 m
sukenikoliver • 8. mája 2025 o 13:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 13,5 km
schedule 01:03:52
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Uhrovsky hrad - zvaznica Uhrovsky hrad - zvaznica open_in_new
3,26 km  6.5 %
 17:58
10,9 km/h
10,9 km/h 360 W 160 bpm 17:58
10,9 km/h
bbl zaver na hrad bbl zaver na hrad open_in_new
0,25 km  18.1 %
 02:09
7,1 km/h
7,1 km/h 375 W 181 bpm 02:09
7,1 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up