home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
minimus80 • 30. júna 2024 o 7:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - S Zuzkou a Erikom

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,0 km
schedule Čas
02:57:12
landscape Nastúpané
1 096 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,8 km/h 18,6 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 133 bpm
Energetický výdaj 1 405 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

minimus80 • 30. apríla 2025 o 7:14
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:08
landscape 0 m
minimus80 • Predvčerom o 18:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,7 km
schedule 00:23:56
landscape 68 m
minimus80 • Včera o 17:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 4,2 km
schedule 00:26:47
landscape 132 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gepniarova-Horny dom Gepniarova-Horny dom open_in_new
4,91 km  6.1 %
 36:04
8,2 km/h
8,2 km/h - 119 bpm 36:04
8,2 km/h
Beh na Sopku: Hul to nebo uhni Beh na Sopku: Hul to nebo uhni open_in_new
0,53 km  22.5 %
 11:48
2,7 km/h
2,7 km/h - 112 bpm 09:03
3,5 km/h
Beh na Sopku (po žltej) Beh na Sopku (po žltej) open_in_new
2,29 km  7.7 %
 27:49
4,9 km/h
4,9 km/h - 112 bpm 18:04
7,6 km/h
Rúbaný vrch - Vtáčnik Rúbaný vrch - Vtáčnik open_in_new
4,33 km  5.5 %
 57:54
4,5 km/h
4,5 km/h - 113 bpm 29:10
8,9 km/h
Vtáčnik dole(zimnym chodníkom) Vtáčnik dole(zimnym chodníkom) open_in_new
5,61 km  -16.4 %
 35:30
9,5 km/h
9,5 km/h - 115 bpm 33:40
10,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up