•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride 39/24 HES #1 Košútka Race day
P8 v U21 s časom 11:21.5, so stratou 1:34.2 na Majky. Cieľ čiastočne splnený, prejazdiť Olega a Adama, ale Tomi zajazdil zase mňa. Bez pádu a celková spokojnosť s tým ako som jazdil. Fyzicky som mohol dole kopcom zatlačiť aj viac, ale čo už. Bez pádu, jediná strata sú oškreté sklá na okuliaroch počas T3, keďže som ich mal na rajdoch a odreli sa o damper. Na to ako víkend v piatok začínal s boľavým ramenom a zapástiam som celkom spoko.
trending_up
Vzdialenosť
23,1 km
schedule
Čas
02:24:20
landscape
Nastúpané
1 006 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,6 km/h | 47,1 km/h |
| Výkon | 145 W | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 196 bpm |
| Energetický výdaj | 1 420 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:00:30
landscape
0 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
3,6 km
schedule
00:38:20
landscape
26 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hrinova everesting
Hrinova everesting
open_in_new
0,72 km 5.9 %
|
05:35
7,7 km/h
|
7,7 km/h | - | 152 bpm |
02:14
19,2 km/h
|
||||
|
Slanecká 47 Climb
Slanecká 47 Climb
open_in_new
1,49 km 6 %
|
12:19
7,3 km/h
|
7,3 km/h | - | 158 bpm |
05:21
16,7 km/h
|
||||
|
na Mangutovo
na Mangutovo
open_in_new
1,50 km 6.2 %
|
15:03
6,0 km/h
|
6,0 km/h | - | 155 bpm |
06:29
13,9 km/h
|
||||
|
Slanecká 1788/60 Climb
Slanecká 1788/60 Climb
open_in_new
1,66 km 7.7 %
|
15:52
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 155 bpm |
07:10
13,9 km/h
|
||||
|
DH trail
DH trail
open_in_new
1,15 km -17.3 %
|
08:52
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 161 bpm |
02:34
26,8 km/h
|
||||
|
Košútka FR Zjazd
Košútka FR Zjazd
open_in_new
0,57 km -24.8 %
|
05:24
6,4 km/h
|
6,4 km/h | - | 172 bpm |
01:39
20,9 km/h
|
||||
|
DH Koreňovka - zelený trail
DH Koreňovka - zelený trail
open_in_new
1,01 km -16.7 %
|
03:06
19,6 km/h
|
19,6 km/h | - | 183 bpm |
02:41
22,7 km/h
|
||||
|
RS3 Enduro 2024
RS3 Enduro 2024
open_in_new
1,32 km -14 %
|
03:12
24,7 km/h
|
24,7 km/h | - | 184 bpm |
03:12
24,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,95 km 23 %
|
06:11
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 140 bpm |
04:50
11,8 km/h
|
||||
|
SPDH 2020
SPDH 2020
open_in_new
0,95 km -17.6 %
|
02:33
22,4 km/h
|
22,4 km/h | - | 182 bpm |
02:06
27,2 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre