•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Dnes to nešlo už od rana.. nohy si povedali nie a basta..
trending_up
Vzdialenosť
57,4 km
schedule
Čas
02:18:26
landscape
Nastúpané
1 015 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,9 km/h | 75,7 km/h |
| Výkon | 189 W | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 1 437 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
64,2 km
schedule
02:11:24
landscape
342 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
61,3 km
schedule
02:05:00
landscape
333 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:58:58
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
od zeleneho mostu -po ciganu...
od zeleneho mostu -po ciganu...
open_in_new
0,70 km 1.7 %
|
01:49
23,1 km/h
|
23,1 km/h | - | 131 bpm |
01:31
27,6 km/h
|
||||
|
Skalica HC
Skalica HC
open_in_new
10,68 km 3.4 %
|
42:33
15,1 km/h
|
15,1 km/h | - | 130 bpm |
26:38
24,1 km/h
|
||||
|
Skalica - Zlatnícka dolina (kúpalisko)
Skalica - Zlatnícka dolina (kúpalisko)
open_in_new
5,88 km 1.9 %
|
14:44
24,0 km/h
|
24,0 km/h | - | 130 bpm |
09:56
35,5 km/h
|
||||
|
Sklaica- Zlatnická až nahoru
Sklaica- Zlatnická až nahoru
open_in_new
7,87 km 2.2 %
|
27:14
17,3 km/h
|
17,3 km/h | - | 125 bpm |
15:08
31,2 km/h
|
||||
|
Skalica-Zl. dolina
Skalica-Zl. dolina
open_in_new
4,10 km 2 %
|
09:45
25,2 km/h
|
25,2 km/h | - | 129 bpm |
07:25
33,1 km/h
|
||||
|
Zaltnicka dolina - razcestie
Zaltnicka dolina - razcestie
open_in_new
2,07 km 2.9 %
|
05:46
21,5 km/h
|
21,5 km/h | - | 132 bpm |
04:24
28,2 km/h
|
||||
|
Zlatnicka dolina - Blahavy
Zlatnicka dolina - Blahavy
open_in_new
3,00 km 3.9 %
|
09:37
18,7 km/h
|
18,7 km/h | - | 135 bpm |
07:30
24,0 km/h
|
||||
|
Rázscestie - Koválovské lúky (po koniec asfaltu)
Rázscestie - Koválovské lúky (po koniec asfaltu)
open_in_new
2,47 km 7.4 %
|
13:27
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 139 bpm |
08:40
17,1 km/h
|
||||
|
Pod Čupami - Rázcestie
Pod Čupami - Rázcestie
open_in_new
1,64 km -7.7 %
|
01:45
56,3 km/h
|
56,3 km/h | - | 102 bpm |
01:32
64,3 km/h
|
||||
|
Rázcestie - Kamenná búda
Rázcestie - Kamenná búda
open_in_new
2,02 km 6.8 %
|
10:03
12,1 km/h
|
12,1 km/h | - | 141 bpm |
06:35
18,4 km/h
|
||||
|
"Čierna" only climb
"Čierna" only climb
open_in_new
2,72 km 7.1 %
|
14:37
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 137 bpm |
09:52
16,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,67 km 6.5 %
|
08:27
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 134 bpm |
05:33
18,0 km/h
|
||||
|
K.Buda-Zlatnicka
K.Buda-Zlatnicka
open_in_new
4,06 km -4.9 %
|
06:15
39,0 km/h
|
39,0 km/h | - | 108 bpm |
04:29
54,4 km/h
|
||||
|
Skalické Hory - Skalica downhill
Skalické Hory - Skalica downhill
open_in_new
9,34 km -3 %
|
16:37
33,7 km/h
|
33,7 km/h | - | 115 bpm |
11:05
50,6 km/h
|
||||
|
Razcestie - zlatnicka dolina
Razcestie - zlatnicka dolina
open_in_new
2,09 km -2.8 %
|
02:51
44,0 km/h
|
44,0 km/h | - | 109 bpm |
02:21
53,4 km/h
|
||||
|
Last climb on the XCO track
Last climb on the XCO track
open_in_new
0,14 km 14.3 %
|
00:11
46,2 km/h
|
46,2 km/h | - | 111 bpm |
00:05
101,5 km/h
|
||||
|
Zl. Dolina - Skalica
Zl. Dolina - Skalica
open_in_new
4,25 km -2 %
|
09:42
26,3 km/h
|
26,3 km/h | - | 120 bpm |
03:12
79,7 km/h
|
||||
|
Skalica - Holíč
Skalica - Holíč
open_in_new
3,30 km 0 %
|
05:30
36,0 km/h
|
36,0 km/h | - | 137 bpm |
02:03
96,4 km/h
|
||||
|
Holíč úrad - Slovnaft
Holíč úrad - Slovnaft
open_in_new
0,64 km 0.4 %
|
00:50
46,0 km/h
|
46,0 km/h | - | 131 bpm |
00:50
46,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre