home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirecpd • 9. júla 2024 o 10:51 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeIlava

...stihol som to pred 🌦

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
85,6 km
schedule Čas
03:12:53
landscape Nastúpané
987 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,6 km/h 67,3 km/h
Výkon 190 W 563 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 2 502 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C
directions_bike Bicykel: Trek Madone SL6

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • Včera o 7:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - army gym

trending_up 0,0 km
schedule 00:44:55
landscape 0 m
mirecpd • Včera o 18:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike širšie okolie

trending_up 23,3 km
schedule 01:18:54
landscape 454 m
mirecpd • Predvčerom o 7:10
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - army gym

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makaj mačov vyšlap Makaj mačov vyšlap open_in_new
0,83 km  0.9 %
 01:51
26,8 km/h
26,8 km/h 202 W 118 bpm 01:10
42,5 km/h
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku open_in_new
1,44 km  0.7 %
 03:03
28,2 km/h
28,2 km/h 230 W 130 bpm 01:19
65,4 km/h
Rudno climb Rudno climb open_in_new
0,52 km  1.4 %
 01:10
26,9 km/h
26,9 km/h 244 W 129 bpm 00:37
50,9 km/h
stúpanie Nitr. Rudno - koniec Liešťan stúpanie Nitr. Rudno - koniec Liešťan open_in_new
4,40 km  1.2 %
 10:12
25,9 km/h
25,9 km/h 232 W 134 bpm 07:18
36,2 km/h
Rudno - Zliechov Rudno - Zliechov open_in_new
17,73 km  1.9 %
 47:44
22,3 km/h
22,3 km/h 238 W 142 bpm 35:43
29,8 km/h
Lehotsky kopec - climb Lehotsky kopec - climb open_in_new
0,41 km  5.3 %
 01:14
19,9 km/h
19,9 km/h 321 W 141 bpm 00:35
42,0 km/h
Liešťany climb Liešťany climb open_in_new
1,42 km  3 %
 03:50
22,2 km/h
22,2 km/h 249 W 138 bpm 02:28
34,5 km/h
Liešťany climp short Liešťany climp short open_in_new
0,59 km  4.5 %
 01:57
18,1 km/h
18,1 km/h 290 W 144 bpm 00:57
37,1 km/h
Liešťany out Liešťany out open_in_new
1,15 km  -0.7 %
 02:19
29,8 km/h
29,8 km/h 195 W 134 bpm 01:45
39,5 km/h
Po Dobrej Asfaltke Po Dobrej Asfaltke open_in_new
4,54 km  0.4 %
 09:25
28,9 km/h
28,9 km/h 211 W 133 bpm 06:00
45,4 km/h
Šprint pri lúkach Šprint pri lúkach open_in_new
0,79 km  1.1 %
 01:43
27,5 km/h
27,5 km/h 201 W 134 bpm 00:55
51,4 km/h
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov Klin - krizovatka Gapel,Zliechov open_in_new
4,24 km  1.2 %
 10:01
25,4 km/h
25,4 km/h 223 W 140 bpm 07:35
33,6 km/h
Klin-Zliechov Klin-Zliechov open_in_new
8,78 km  3.2 %
 28:24
18,6 km/h
18,6 km/h 253 W 149 bpm 20:00
26,3 km/h
Začiatok palenia nôh Začiatok palenia nôh open_in_new
1,82 km  2.4 %
 05:06
21,5 km/h
21,5 km/h 231 W 145 bpm 02:55
37,5 km/h
Segment Segment open_in_new
1,29 km  9.5 %
 06:49
11,3 km/h
11,3 km/h 287 W 156 bpm 03:57
19,5 km/h
nad 25 nad 25 open_in_new
1,29 km  8.5 %
 08:09
9,5 km/h
9,5 km/h 302 W 160 bpm 04:38
16,6 km/h
Zliechov Downhill Zliechov Downhill open_in_new
6,16 km  -3.4 %
 09:39
38,3 km/h
38,3 km/h 91 W 122 bpm 06:54
53,6 km/h
Zliechov Descent Zliechov Descent open_in_new
16,37 km  -2.1 %
 26:48
36,6 km/h
36,6 km/h 140 W 125 bpm 18:56
51,9 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 06:19
32,0 km/h
32,0 km/h 163 W 129 bpm 03:48
53,1 km/h
Koseca - Ilava Koseca - Ilava open_in_new
0,95 km  -0.2 %
 01:50
31,2 km/h
31,2 km/h 177 W 131 bpm 01:07
51,1 km/h
41 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up