home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
daniheltomi • 10. júla 2024 o 12:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Hotel - Stromovka - Letná - Pražský hrad - Petřín - Karlův most - Letná - Hotel

Dusno ako v skleníku 🥵

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,9 km
schedule Čas
01:57:44
landscape Nastúpané
354 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 23,0 km/h
Výkon 312 W 545 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 391 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 32 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

daniheltomi • Včera o 12:44
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,7 km
schedule 00:14:38
landscape 13 m
daniheltomi • Včera o 17:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,7 km
schedule 01:37:41
landscape 379 m
daniheltomi • Predvčerom o 6:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 16,0 km
schedule 01:27:32
landscape 608 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kopec kolem planetária Kopec kolem planetária open_in_new
0,62 km  -2.1 %
 03:26
10,8 km/h
10,8 km/h 318 W 125 bpm 03:09
11,8 km/h
Výstaviště - Bubeneč (Stromovka) Výstaviště - Bubeneč (Stromovka) open_in_new
1,70 km  -0.7 %
 09:38
10,6 km/h
10,6 km/h 294 W 123 bpm 07:56
12,9 km/h
Rovinka u "Růžového sadu" Rovinka u "Růžového sadu" open_in_new
0,52 km  0.9 %
 03:17
9,5 km/h
9,5 km/h 260 W 119 bpm 02:04
15,0 km/h
Podel koleji ze Stromovky Podel koleji ze Stromovky open_in_new
0,32 km  2.7 %
 01:47
10,7 km/h
10,7 km/h 328 W 124 bpm 01:23
13,8 km/h
Letohrádek Letohrádek open_in_new
0,20 km  4.1 %
 01:36
7,6 km/h
7,6 km/h 367 W 154 bpm 01:31
8,0 km/h
Bananas AND Tehlovas Bananas AND Tehlovas open_in_new
0,42 km  2.2 %
 02:33
9,9 km/h
9,9 km/h 355 W 141 bpm 02:24
10,6 km/h
Letenský okruh 2 Letenský okruh 2 open_in_new
1,31 km  0 %
 05:40
13,8 km/h
13,8 km/h 437 W 161 bpm 05:27
14,4 km/h
Letnou na východ Letnou na východ open_in_new
0,61 km  0 %
 02:48
13,1 km/h
13,1 km/h 389 W 153 bpm 02:12
16,6 km/h
Letná 400m Letná 400m open_in_new
0,39 km  -0.1 %
 01:40
14,1 km/h
14,1 km/h 499 W 169 bpm 01:40
14,1 km/h
Letenský okruh - AR rovinka Letenský okruh - AR rovinka open_in_new
0,47 km  -0.4 %
 01:56
14,6 km/h
14,6 km/h 486 W 170 bpm 01:32
18,4 km/h
Hrad III. nádvoří Climb Hrad III. nádvoří Climb open_in_new
0,83 km  5.6 %
 07:26
6,7 km/h
6,7 km/h 365 W 136 bpm 07:26
6,7 km/h
Petrin Hill steps, castle side Petrin Hill steps, castle side open_in_new
0,64 km  15.8 %
 06:41
5,7 km/h
5,7 km/h 298 W 160 bpm 05:50
6,6 km/h
MTRC - Schody MTRC - Schody open_in_new
0,10 km  21.5 %
 01:22
4,5 km/h
4,5 km/h 345 W 164 bpm 00:58
6,3 km/h
Petrin stairs Petrin stairs open_in_new
0,22 km  14.6 %
 03:13
4,0 km/h
4,0 km/h 238 W 163 bpm 02:38
4,9 km/h
Petřínské schody Petřínské schody open_in_new
0,17 km  10.5 %
 02:39
3,9 km/h
3,9 km/h 219 W 164 bpm 02:09
4,8 km/h
Charles Bridge West to East Charles Bridge West to East open_in_new
0,44 km  -1 %
 03:12
8,3 km/h
8,3 km/h 270 W 138 bpm 01:47
14,8 km/h
Left stairs Left stairs open_in_new
0,18 km  20.7 %
 23:55
0,5 km/h
0,5 km/h 135 W 117 bpm 01:15
8,7 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up