home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
siso33 • 11. júla 2024 o 9:09 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTN - Zliechov - Čičmany - Rajec - Mojtín - L.Rovne - Hrabovka - TN

100mil na cestáku. Trénovanie vytrvalosti a dopĺňanie energie. Išlo sa bez krízy a na záver bezproblémov aj Hrabovka. Nesmierna výhoda wattmetru. A zaspomínať si na časy, keď sa jazdili maratóny a xco na Mojtín, Pružina, Beluša... 😁

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
161 km
schedule Čas
05:50:14
landscape Nastúpané
1 556 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,6 km/h 75,4 km/h
Výkon 169 W 983 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 4 053 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C
Počasie Sucho
Vietor Slabý vietor
directions_bike Bicykel: Cube Agree C:62 Pro

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 • Predvčerom o 8:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Rozklus

trending_up 1,5 km
schedule 00:08:13
landscape 1 m
siso33 • Predvčerom o 8:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Strečnianska mašľa 25

trending_up 25,5 km
schedule 02:30:59
landscape 1 493 m
siso33 • 13. júna 2025 o 13:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zlatovce - Chocholná a späť

trending_up 18,9 km
schedule 00:39:03
landscape 37 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bolešov - za Borčice Bolešov - za Borčice open_in_new
2,46 km  -0.1 %
 04:44
31,2 km/h
31,2 km/h 155 W 146 bpm 03:04
48,1 km/h
Sprint Nemsova Sprint Nemsova open_in_new
0,42 km  0.2 %
 00:51
29,9 km/h
29,9 km/h 152 W 146 bpm 00:34
44,9 km/h
Nemšová - Skalka (odbočka) Nemšová - Skalka (odbočka) open_in_new
5,79 km  0 %
 11:32
30,1 km/h
30,1 km/h 156 W 147 bpm 07:25
46,8 km/h
Nová cyklotrasa Ľuborča-Kľúčové Nová cyklotrasa Ľuborča-Kľúčové open_in_new
0,91 km  -0.3 %
 01:53
29,0 km/h
29,0 km/h 170 W 148 bpm 01:13
44,9 km/h
Hrabovka od Skalky Hrabovka od Skalky open_in_new
1,43 km  5.3 %
 06:26
13,3 km/h
13,3 km/h 198 W 154 bpm 03:22
25,5 km/h
Hrabovka 1/2 Hrabovka 1/2 open_in_new
0,58 km  8.5 %
 03:20
10,4 km/h
10,4 km/h 221 W 156 bpm 01:31
23,0 km/h
zjazd Hrabovka - Orechove zjazd Hrabovka - Orechove open_in_new
1,35 km  -6 %
 01:48
45,0 km/h
45,0 km/h 40 W 135 bpm 01:37
50,1 km/h
Yellow line Yellow line open_in_new
0,49 km  -0.4 %
 00:58
30,6 km/h
30,6 km/h 145 W 141 bpm 00:32
55,4 km/h
68 segmentov
keyboard_arrow_up