home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
grco01 • 20. júla 2024 o 6:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,2 km
schedule Čas
01:56:02
landscape Nastúpané
197 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 18,0 km/h
Výkon 255 W 424 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 1 886 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 • Predvčerom o 7:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,4 km
schedule 00:18:10
landscape 18 m
grco01 • Včera o 9:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Praha marathon

trending_up 42,5 km
schedule 03:12:47
landscape 134 m
grco01 • 2. mája 2025 o 8:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:27:26
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 04:13
9,9 km/h
9,9 km/h 232 W 116 bpm 02:50
14,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 10:30
9,4 km/h
9,4 km/h 240 W 122 bpm 03:46
26,3 km/h
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 10:02
9,4 km/h
9,4 km/h 245 W 127 bpm 06:46
13,9 km/h
Na drinčík! Na drinčík! open_in_new
1,38 km  2.1 %
 09:41
8,6 km/h
8,6 km/h 232 W 126 bpm 06:04
13,7 km/h
Zelezna st. no.2 Zelezna st. no.2 open_in_new
2,01 km  1.5 %
 12:22
9,8 km/h
9,8 km/h 245 W 131 bpm 08:32
14,1 km/h
Od Horarne po Slivu Od Horarne po Slivu open_in_new
4,05 km  1.9 %
 24:47
9,8 km/h
9,8 km/h 246 W 132 bpm 17:16
14,1 km/h
Snezienka-Klepac Snezienka-Klepac open_in_new
2,63 km  -1.7 %
 13:03
12,1 km/h
12,1 km/h 269 W 144 bpm 10:16
15,4 km/h
DH DH open_in_new
2,52 km  -2.1 %
 12:12
12,4 km/h
12,4 km/h 267 W 144 bpm 10:01
15,1 km/h
Bufet - CM (mimo cestu) Bufet - CM (mimo cestu) open_in_new
1,94 km  -1.9 %
 10:10
11,5 km/h
11,5 km/h 262 W 144 bpm 09:00
13,0 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up