home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
angelovic300 • 20. júla 2024 o 6:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,7 km
schedule Čas
00:38:45
landscape Nastúpané
39,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 14,3 km/h
Výkon 323 W 586 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 530 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

angelovic300 • Predvčerom o 6:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,1 km
schedule 00:28:12
landscape 57 m
angelovic300 • 14. júna 2025 o 11:01
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,7 km
schedule 00:25:50
landscape 16 m
angelovic300 • 14. júna 2025 o 13:12
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,4 km
schedule 00:06:43
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pešia zóna 1 Pešia zóna 1 open_in_new
0,26 km  -0.3 %
 01:23
11,2 km/h
11,2 km/h 371 W 122 bpm 01:06
14,1 km/h
Most - Híd Most - Híd open_in_new
0,50 km  0.1 %
 03:54
7,7 km/h
7,7 km/h 260 W 161 bpm 02:20
12,9 km/h
Híd-Most Híd-Most open_in_new
0,46 km  0.2 %
 03:15
8,5 km/h
8,5 km/h 310 W 166 bpm 01:55
14,4 km/h
Pešia zóna 2 Pešia zóna 2 open_in_new
0,26 km  0.5 %
 01:46
8,7 km/h
8,7 km/h 271 W 164 bpm 01:04
14,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up