•
Beh
directions_runBeh - Nízkotatranská Stíhačka 2024 (NTS)
The field today was super deep. New CR (2 people faster than previous CR from 2018).
Will update tomorrow about my experience, now I am brain fogged 🌫️
trending_up
Vzdialenosť
100 km
schedule
Čas
15:36:46
landscape
Nastúpané
5 500 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 6,4 km/h | 19,2 km/h |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 8 940 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
14,3 km
schedule
01:20:06
landscape
98 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
17,1 km
schedule
01:46:04
landscape
603 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,3 km
schedule
00:37:42
landscape
15 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Po chatu
Po chatu
open_in_new
2,56 km 19.7 %
|
31:41
4,9 km/h
|
4,9 km/h | - | 160 bpm |
19:48
7,8 km/h
|
||||
|
Kráľova 5km
Kráľova 5km
open_in_new
4,66 km 19.9 %
|
59:40
4,7 km/h
|
4,7 km/h | - | 161 bpm |
37:55
7,4 km/h
|
||||
|
Chata - vrchol KH uphill
Chata - vrchol KH uphill
open_in_new
2,22 km 21 %
|
30:19
4,4 km/h
|
4,4 km/h | - | 161 bpm |
19:35
6,8 km/h
|
||||
|
Kráľova hoľa záverečný km po modrej TZT
Kráľova hoľa záverečný km po modrej TZT
open_in_new
1,22 km 25.1 %
|
18:45
3,9 km/h
|
3,9 km/h | - | 160 bpm |
12:10
6,0 km/h
|
||||
|
Posledný nádych
Posledný nádych
open_in_new
0,57 km 22.3 %
|
08:01
4,3 km/h
|
4,3 km/h | - | 159 bpm |
04:58
6,9 km/h
|
||||
|
Kralova Hola-Orlova
Kralova Hola-Orlova
open_in_new
4,47 km -2.3 %
|
30:00
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 154 bpm |
29:27
9,1 km/h
|
||||
|
Kralova hola-Andrejcova
Kralova hola-Andrejcova
open_in_new
8,94 km -4.8 %
|
58:01
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 157 bpm |
58:01
9,3 km/h
|
||||
|
Kralova - Certovica
Kralova - Certovica
open_in_new
38,16 km -1.7 %
|
05:22:43
7,1 km/h
|
7,1 km/h | - | 149 bpm |
05:06:01
7,5 km/h
|
||||
|
dole do sedla - Bartkova ahooj
dole do sedla - Bartkova ahooj
open_in_new
1,53 km -16 %
|
09:49
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 156 bpm |
09:49
9,4 km/h
|
||||
|
Prehybka-VeľkáVapenica
Prehybka-VeľkáVapenica
open_in_new
0,60 km 22.7 %
|
09:14
3,9 km/h
|
3,9 km/h | - | 160 bpm |
08:54
4,0 km/h
|
||||
|
Divočina (Oravcová- Zadná Hoľa)
Divočina (Oravcová- Zadná Hoľa)
open_in_new
2,09 km 2.6 %
|
19:16
6,5 km/h
|
6,5 km/h | - | 144 bpm |
17:47
7,0 km/h
|
||||
|
Rozdychanie
Rozdychanie
open_in_new
1,52 km 21.5 %
|
25:39
3,6 km/h
|
3,6 km/h | - | 145 bpm |
18:30
4,9 km/h
|
||||
|
Čertovica - Stefanicka
Čertovica - Stefanicka
open_in_new
7,68 km 6.2 %
|
01:31:31
5,0 km/h
|
5,0 km/h | - | 137 bpm |
01:20:41
5,7 km/h
|
||||
|
Lajštroch zjazdovka
Lajštroch zjazdovka
open_in_new
0,33 km 25.5 %
|
06:19
3,1 km/h
|
3,1 km/h | - | 142 bpm |
04:30
4,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,91 km 12.9 %
|
23:25
4,9 km/h
|
4,9 km/h | - | 138 bpm |
16:00
7,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,20 km 6.9 %
|
11:03
6,5 km/h
|
6,5 km/h | - | 134 bpm |
07:18
9,8 km/h
|
||||
|
Krupové s. - Chopok
Krupové s. - Chopok
open_in_new
3,16 km 2.4 %
|
35:20
5,4 km/h
|
5,4 km/h | - | 135 bpm |
27:37
6,9 km/h
|
||||
|
Demenovské sedlo - Kamenná chata
Demenovské sedlo - Kamenná chata
open_in_new
2,42 km 9.7 %
|
36:25
4,0 km/h
|
4,0 km/h | - | 131 bpm |
20:08
7,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,75 km 10.8 %
|
09:26
4,8 km/h
|
4,8 km/h | - | 134 bpm |
06:10
7,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,97 km 15.2 %
|
20:56
2,8 km/h
|
2,8 km/h | - | 127 bpm |
09:30
6,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre