home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tomasbenc • 21. júla 2024 o 8:28 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeBwlcc ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
149 km
schedule Čas
05:06:45
landscape Nastúpané
1 845 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,1 km/h 75,7 km/h
Výkon 190 W -
Tepová frekvencia 138 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 3 037 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomasbenc • Predvčerom o 10:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning ride

trending_up 27,2 km
schedule 01:10:58
landscape 32 m
tomasbenc • 29. apríla 2025 o 16:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 91,8 km
schedule 03:04:29
landscape 487 m
tomasbenc • 27. apríla 2025 o 11:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 53,9 km
schedule 01:42:35
landscape 360 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cyklotrasa LR most -> PU most Cyklotrasa LR most -> PU most open_in_new
4,90 km  0.2 %
 09:51
29,8 km/h
29,8 km/h - 132 bpm 07:32
39,0 km/h
Cyklotrasa PU most -> LR most Cyklotrasa PU most -> LR most open_in_new
4,90 km  -0.2 %
 08:33
34,4 km/h
34,4 km/h - 117 bpm 06:19
46,5 km/h
Švihaj šuhaj reverse Švihaj šuhaj reverse open_in_new
0,66 km  1.2 %
 01:26
27,7 km/h
27,7 km/h - 130 bpm 01:04
37,2 km/h
Kánál rovnošprint Kánál rovnošprint open_in_new
2,51 km  -0.3 %
 04:25
34,1 km/h
34,1 km/h - 117 bpm 03:41
40,9 km/h
Elektrarne-Ladce Elektrarne-Ladce open_in_new
1,08 km  -0.3 %
 01:50
35,2 km/h
35,2 km/h - 119 bpm 01:27
44,5 km/h
Medzi kostolmi Medzi kostolmi open_in_new
3,92 km  0 %
 06:51
34,4 km/h
34,4 km/h - 120 bpm 05:37
41,9 km/h
Koseca (kostol) - Zliechov (kostol) Koseca (kostol) - Zliechov (kostol) open_in_new
16,57 km  2.1 %
 36:50
27,0 km/h
27,0 km/h - 148 bpm 33:24
29,8 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 09:22
31,1 km/h
31,1 km/h - 144 bpm 07:56
36,8 km/h
Podhradie - Zliechov climb Podhradie - Zliechov climb open_in_new
13,23 km  2.7 %
 32:05
24,7 km/h
24,7 km/h - 153 bpm 27:28
28,9 km/h
Hubert - LS Hubert - LS open_in_new
0,56 km  2.3 %
 01:12
28,2 km/h
28,2 km/h - 135 bpm 01:06
30,7 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 12:10
24,2 km/h
24,2 km/h - 150 bpm 10:44
27,5 km/h
Kopaná Kopaná open_in_new
0,92 km  4.9 %
 02:41
20,6 km/h
20,6 km/h - 160 bpm 02:26
22,8 km/h
Košecké Rovné - odbočka na Čičmany Košecké Rovné - odbočka na Čičmany open_in_new
4,45 km  3.7 %
 12:30
21,4 km/h
21,4 km/h - 167 bpm 09:28
28,2 km/h
Zliechov top Zliechov top open_in_new
1,17 km  5.5 %
 03:45
18,7 km/h
18,7 km/h - 170 bpm 02:17
30,7 km/h
Zliechov - po krizovatku(Gapel) Zliechov - po krizovatku(Gapel) open_in_new
4,63 km  -5.1 %
 04:58
56,0 km/h
56,0 km/h - 131 bpm 04:22
63,7 km/h
Downhill Zliechov Downhill Zliechov open_in_new
0,92 km  -9.5 %
 01:00
55,1 km/h
55,1 km/h - 122 bpm -
do Gápla do Gápla open_in_new
2,25 km  1.3 %
 05:05
26,6 km/h
26,6 km/h - 143 bpm 04:00
33,8 km/h
Gápel - Čičermanské sedlo Gápel - Čičermanské sedlo open_in_new
4,08 km  5.5 %
 15:41
15,6 km/h
15,6 km/h - 163 bpm 11:27
21,4 km/h
Gápel gravel zábava Gápel gravel zábava open_in_new
13,45 km  -0.8 %
 32:58
24,5 km/h
24,5 km/h - 143 bpm 28:10
28,7 km/h
Gápel-Prvá Značka Gápel-Prvá Značka open_in_new
1,65 km  4.5 %
 05:46
17,1 km/h
17,1 km/h - 156 bpm 03:29
28,4 km/h
73 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up