home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
am.uhrinova55 • 23. júla 2024 o 10:48 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Fajna zima pre zmenu 😌

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,8 km
schedule Čas
03:16:08
landscape Nastúpané
841 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,8 km/h 51,0 km/h
Výkon 67 W -
Tepová frekvencia 126 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 1 043 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

am.uhrinova55 • Včera o 10:10
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout - bruško, mobilita

trending_up 0,0 km
schedule 01:07:40
landscape 0 m
am.uhrinova55 • Včera o 14:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,1 km
schedule 00:56:03
landscape 53 m
am.uhrinova55 • Včera o 19:28
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout- chrbátik

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:56
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Podbreziny - Stošice (offroad) Podbreziny - Stošice (offroad) open_in_new
0,98 km  0.4 %
 02:54
20,3 km/h
20,3 km/h - 123 bpm 02:01
29,2 km/h
z benadikovej do ondreja z benadikovej do ondreja open_in_new
2,58 km  1.8 %
 08:34
18,1 km/h
18,1 km/h - 134 bpm 05:16
29,4 km/h
L.Ondrej - Jamnik L.Ondrej - Jamnik open_in_new
1,09 km  5.7 %
 06:59
9,4 km/h
9,4 km/h - 142 bpm 03:06
21,2 km/h
kopec na Jamník kopec na Jamník open_in_new
1,47 km  3.4 %
 07:55
11,2 km/h
11,2 km/h - 140 bpm 03:47
23,3 km/h
za Vavrisovom za Vavrisovom open_in_new
0,52 km  8.9 %
 03:41
8,4 km/h
8,4 km/h - 139 bpm 01:38
19,0 km/h
K ústiu Račkovej doliny K ústiu Račkovej doliny open_in_new
3,37 km  3.4 %
 16:22
12,4 km/h
12,4 km/h - 135 bpm 09:37
21,0 km/h
Od rampy po rázcestie Račkovej a Jamníckej Od rampy po rázcestie Račkovej a Jamníckej open_in_new
1,75 km  3.5 %
 10:04
10,4 km/h
10,4 km/h - 133 bpm 05:23
19,5 km/h
Stupanie - Oresnica Stupanie - Oresnica open_in_new
0,41 km  9.2 %
 03:35
6,9 km/h
6,9 km/h - 125 bpm 01:18
18,9 km/h
Chata FINISH Chata FINISH open_in_new
0,40 km  6 %
 04:26
5,4 km/h
5,4 km/h - 134 bpm 01:24
17,2 km/h
z Orešnice do Ondreja z Orešnice do Ondreja open_in_new
8,43 km  -3.2 %
 35:39
14,2 km/h
14,2 km/h - 110 bpm 19:19
26,2 km/h
Stúpanie Mier Stúpanie Mier open_in_new
0,78 km  3.5 %
 04:43
9,9 km/h
9,9 km/h - 123 bpm 02:01
23,2 km/h
z Račkovej do Ondreja z Račkovej do Ondreja open_in_new
7,69 km  -3.5 %
 32:11
14,3 km/h
14,3 km/h - 109 bpm 18:01
25,6 km/h
od odbočky na Račkovu až na asfaltku k chatám od odbočky na Račkovu až na asfaltku k chatám open_in_new
1,87 km  -2.8 %
 17:20
6,5 km/h
6,5 km/h - 102 bpm 03:14
34,7 km/h
Jakubovany, Studená dolina - Jakubovany (offroad, downhill) Jakubovany, Studená dolina - Jakubovany (offroad, downhill) open_in_new
3,78 km  -4.8 %
 07:03
32,2 km/h
32,2 km/h - 116 bpm 05:31
41,2 km/h
Konská Climb Konská Climb open_in_new
1,29 km  3.8 %
 07:24
10,4 km/h
10,4 km/h - 130 bpm 03:12
24,2 km/h
konská asfaltka od zastávky k cintorínu konská asfaltka od zastávky k cintorínu open_in_new
0,35 km  9.3 %
 04:13
5,0 km/h
5,0 km/h - 125 bpm 01:16
16,7 km/h
Konská cintorín Konská cintorín open_in_new
0,42 km  9.7 %
 10:27
2,4 km/h
2,4 km/h - 105 bpm 01:46
14,3 km/h
Ziar Otocka - Smrecany druzstvo Ziar Otocka - Smrecany druzstvo open_in_new
4,42 km  -3.8 %
 08:09
32,6 km/h
32,6 km/h - 99 bpm 05:17
50,2 km/h
Źiar-Podbreziny Źiar-Podbreziny open_in_new
6,52 km  -2.7 %
 18:26
21,2 km/h
21,2 km/h - 94 bpm 07:48
50,1 km/h
smrecany tabula - brezky smrecany tabula - brezky open_in_new
2,60 km  -1.9 %
 05:20
29,2 km/h
29,2 km/h - 99 bpm 03:03
51,1 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up