•
Bicykel
directions_bikeSveta Lucia
Posledná jazda v krásnom prímorskom prostredí, tentokrát veľa lesa vo výškach okolo 300 m. N.m.
Je tu perfektná spleť cestičiek, len som limitovaný do 9:45 aby so stihol na raňajky a potom sa venoval rodine. Inak tu viem blúdiť do večera kľudne.
trending_up
Vzdialenosť
64,7 km
schedule
Čas
02:52:31
landscape
Nastúpané
718 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,5 km/h | 57,9 km/h |
| Výkon | 131 W | 596 W |
| Kadencia | 60 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 103 bpm | 140 bpm |
| Energetický výdaj | 1 351 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Bicykel:
Superior taam xf elit
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lahôodkova Pieninská jazda
trending_up
75,3 km
schedule
02:49:47
landscape
906 m
•
directions_bike Ľubovnianske Cyklostopy
trending_up
31,7 km
schedule
02:35:49
landscape
898 m
•
directions_bike Prológ Stará Ľubovna
trending_up
58,0 km
schedule
02:43:17
landscape
996 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Recepcija Kanegra
Recepcija Kanegra
open_in_new
1,28 km 4.3 %
|
07:08
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 151 W | 106 bpm |
06:08
12,5 km/h
|
||||
|
Uphill "spaccaelmenisco" Kanegra
Uphill "spaccaelmenisco" Kanegra
open_in_new
0,33 km 7.4 %
|
02:04
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 207 W | 122 bpm |
01:51
10,8 km/h
|
||||
|
Kanegra 1k rump-up
Kanegra 1k rump-up
open_in_new
1,11 km 0.7 %
|
03:23
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 143 W | 105 bpm |
01:56
34,4 km/h
|
||||
|
Rovere verde
Rovere verde
open_in_new
1,02 km 0.3 %
|
02:27
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 137 W | 102 bpm |
01:52
32,7 km/h
|
||||
|
Parenzana-Kaldanija-Buje
Parenzana-Kaldanija-Buje
open_in_new
2,20 km 1 %
|
06:10
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 159 W | 106 bpm |
05:47
22,9 km/h
|
||||
|
Buje-Triban v2
Buje-Triban v2
open_in_new
2,74 km 3.6 %
|
11:04
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 184 W | 111 bpm |
11:04
14,9 km/h
|
||||
|
Triban back
Triban back
open_in_new
0,51 km 7.8 %
|
03:14
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 210 W | 120 bpm |
03:14
9,4 km/h
|
||||
|
Triban-Razcep Marušići/Grožnjan
Triban-Razcep Marušići/Grožnjan
open_in_new
2,23 km 0.4 %
|
06:02
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 135 W | 102 bpm |
06:02
22,2 km/h
|
||||
|
Razcep Grožnjan/Triban-Razcep Boškari/Mlin
Razcep Grožnjan/Triban-Razcep Boškari/Mlin
open_in_new
3,45 km 0.4 %
|
09:18
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 129 W | 98 bpm |
05:46
35,9 km/h
|
||||
|
Aldo's hot (down)hill
Aldo's hot (down)hill
open_in_new
0,42 km -1.9 %
|
00:52
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 85 W | 96 bpm |
00:35
43,5 km/h
|
||||
|
Martinčići's fartlek
Martinčići's fartlek
open_in_new
2,09 km 0.9 %
|
05:49
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 140 W | 99 bpm |
03:29
36,1 km/h
|
||||
|
Čepić climb
Čepić climb
open_in_new
1,53 km 5.6 %
|
08:25
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 181 W | 117 bpm |
08:03
11,4 km/h
|
||||
|
Šterna - Martinčiči
Šterna - Martinčiči
open_in_new
8,89 km -0.4 %
|
23:58
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 106 W | 99 bpm |
17:01
31,3 km/h
|
||||
|
Kortinari Mlin (vrh)
Kortinari Mlin (vrh)
open_in_new
2,40 km 1.8 %
|
08:36
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 143 W | 109 bpm |
05:23
26,8 km/h
|
||||
|
Makovci -> Mlin (uphill pineta)
Makovci -> Mlin (uphill pineta)
open_in_new
1,10 km 2.9 %
|
03:47
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 185 W | 120 bpm |
02:46
23,8 km/h
|
||||
|
hupseri via Završje-Grožnjan
hupseri via Završje-Grožnjan
open_in_new
5,13 km -1 %
|
12:22
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 95 W | 98 bpm |
09:47
31,5 km/h
|
||||
|
Saini downhill
Saini downhill
open_in_new
0,99 km -4.9 %
|
01:32
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 41 W | 86 bpm |
01:32
38,7 km/h
|
||||
|
Aldo's hot hill
Aldo's hot hill
open_in_new
0,40 km 1.2 %
|
01:06
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 179 W | 101 bpm |
00:52
27,9 km/h
|
||||
|
Bankovci-Triban
Bankovci-Triban
open_in_new
1,22 km 0.1 %
|
02:34
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 138 W | 106 bpm |
02:12
33,4 km/h
|
||||
|
Triban-Bibali
Triban-Bibali
open_in_new
1,26 km -2.7 %
|
02:06
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 93 W | 91 bpm |
01:47
42,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre