•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
3x interval a trochu toho gravelu 😉
trending_up
Vzdialenosť
66,7 km
schedule
Čas
02:35:29
landscape
Nastúpané
928 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,7 km/h | 77,9 km/h |
| Výkon | 206 W | 742 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 2 207 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
38,6 km
schedule
01:47:24
landscape
385 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
39,0 km
schedule
01:32:11
landscape
175 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
3,0 km
schedule
00:38:25
landscape
97 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pod Skálou_-Karhan rozcestí
Pod Skálou_-Karhan rozcestí
open_in_new
4,27 km 4.2 %
|
11:08
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 425 W | 173 bpm |
11:08
23,0 km/h
|
||||
|
Pod Novou Loukou
Pod Novou Loukou
open_in_new
1,61 km 7.2 %
|
05:59
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 426 W | 175 bpm |
05:59
16,2 km/h
|
||||
|
pěkná hora climb
pěkná hora climb
open_in_new
1,76 km 5.2 %
|
08:27
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 254 W | 138 bpm |
05:18
20,0 km/h
|
||||
|
Sjezd celé Pěkné hory
Sjezd celé Pěkné hory
open_in_new
4,58 km -5.9 %
|
05:25
50,7 km/h
|
50,7 km/h | 59 W | 115 bpm |
05:25
50,7 km/h
|
||||
|
Sjezd k Salaši
Sjezd k Salaši
open_in_new
3,17 km -6.9 %
|
03:22
56,5 km/h
|
56,5 km/h | 53 W | 116 bpm |
03:17
58,0 km/h
|
||||
|
Padlý po zatáčku
Padlý po zatáčku
open_in_new
1,77 km 5.7 %
|
08:40
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 239 W | 134 bpm |
04:58
21,4 km/h
|
||||
|
Salaš-Bunč
Salaš-Bunč
open_in_new
5,73 km 3 %
|
21:52
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 233 W | 134 bpm |
14:26
23,8 km/h
|
||||
|
padlý nejprudší
padlý nejprudší
open_in_new
1,01 km 6.7 %
|
05:25
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 250 W | 137 bpm |
03:10
19,1 km/h
|
||||
|
Stojka před Hubertkou
Stojka před Hubertkou
open_in_new
0,62 km 7.7 %
|
03:44
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 252 W | 139 bpm |
02:15
16,5 km/h
|
||||
|
Hubertka - Bunč OK
Hubertka - Bunč OK
open_in_new
2,94 km 1.2 %
|
08:45
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 244 W | 133 bpm |
06:09
28,7 km/h
|
||||
|
Hájenka - Bunč OK
Hájenka - Bunč OK
open_in_new
0,92 km 4.7 %
|
02:02
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 489 W | 171 bpm |
02:02
27,2 km/h
|
||||
|
Bunč - Kostelany OK
Bunč - Kostelany OK
open_in_new
3,52 km -1.9 %
|
07:37
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 146 W | 132 bpm |
06:34
32,2 km/h
|
||||
|
Kostelany burn
Kostelany burn
open_in_new
0,42 km -0.2 %
|
00:44
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 199 W | 124 bpm |
00:36
42,1 km/h
|
||||
|
Kostelany - Číhal špurt
Kostelany - Číhal špurt
open_in_new
0,32 km 10.5 %
|
01:03
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 259 W | 137 bpm |
00:44
26,4 km/h
|
||||
|
Kula – Zemanka
Kula – Zemanka
open_in_new
5,10 km -0.1 %
|
07:28
41,0 km/h
|
41,0 km/h | 378 W | 171 bpm |
07:28
41,0 km/h
|
||||
|
Hal - Spyť
Hal - Spyť
open_in_new
0,78 km 1.9 %
|
02:01
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 253 W | 141 bpm |
01:43
27,3 km/h
|
||||
|
Push the tempo 2
Push the tempo 2
open_in_new
1,28 km -0.2 %
|
02:42
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 135 W | 112 bpm |
01:51
41,5 km/h
|
||||
|
Push the tempo 3
Push the tempo 3
open_in_new
0,69 km 0.2 %
|
01:19
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 182 W | 122 bpm |
01:01
40,9 km/h
|
||||
|
Spytihněv od Rybičky - Staré Město
Spytihněv od Rybičky - Staré Město
open_in_new
4,77 km 0 %
|
09:09
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 191 W | 125 bpm |
07:35
37,8 km/h
|
||||
|
Push the tempo 4
Push the tempo 4
open_in_new
3,36 km -0.1 %
|
06:07
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 201 W | 128 bpm |
04:57
40,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre