•
Bicykel
directions_bikeMorning PRAĎED Ride
trending_up
Vzdialenosť
80,0 km
schedule
Čas
03:21:47
landscape
Nastúpané
1 540 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,8 km/h | 75,0 km/h |
| Výkon | 185 W | 1 028 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 2 546 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Bicykel:
TCR
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:10:07
landscape
0 m
•
pedal_bike Zwift - Over-Under 3x12min on Toefield Tornado in New York
trending_up
41,0 km
schedule
01:12:29
landscape
212 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Světlá Hora - Pustá Rudná
Světlá Hora - Pustá Rudná
open_in_new
4,50 km 3 %
|
14:42
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 185 W | 135 bpm |
14:14
19,0 km/h
|
||||
|
Vrbno p.P - Vidly (na Karlovu Studánku)
Vrbno p.P - Vidly (na Karlovu Studánku)
open_in_new
11,63 km 3.9 %
|
42:28
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 213 W | 147 bpm |
42:28
16,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
3,13 km 3.2 %
|
11:07
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 190 W | 138 bpm |
10:00
18,8 km/h
|
||||
|
Ludvíkov Climb
Ludvíkov Climb
open_in_new
1,94 km 9.1 %
|
08:45
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 283 W | 158 bpm |
07:22
15,8 km/h
|
||||
|
Vidly (značka) - Lyra (GPM čára)
Vidly (značka) - Lyra (GPM čára)
open_in_new
3,20 km 7.2 %
|
14:15
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 291 W | 168 bpm |
11:50
16,2 km/h
|
||||
|
Ludvíkov Climb
Ludvíkov Climb
open_in_new
1,18 km 6.8 %
|
04:59
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 286 W | 178 bpm |
04:22
16,3 km/h
|
||||
|
Lyra - Karlova Studánka (sjezd)
Lyra - Karlova Studánka (sjezd)
open_in_new
2,77 km -6.4 %
|
02:47
59,8 km/h
|
59,8 km/h | 129 W | 143 bpm |
02:47
59,8 km/h
|
||||
|
Na Hvězdu z Karlové Studánky
Na Hvězdu z Karlové Studánky
open_in_new
1,00 km 3.6 %
|
04:15
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 212 W | 154 bpm |
02:53
20,9 km/h
|
||||
|
Pradziad last 9km ( rozc 445/450)
Pradziad last 9km ( rozc 445/450)
open_in_new
9,23 km 6.7 %
|
01:04:26
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 176 W | 152 bpm |
33:06
16,7 km/h
|
||||
|
od zavory k zavore
od zavory k zavore
open_in_new
5,20 km 7.9 %
|
29:58
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 248 W | 164 bpm |
20:59
14,9 km/h
|
||||
|
Szlaban 2km
Szlaban 2km
open_in_new
2,03 km 7.8 %
|
11:57
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 243 W | 159 bpm |
07:49
15,6 km/h
|
||||
|
Malá Morávka Climb
Malá Morávka Climb
open_in_new
0,38 km 24 %
|
01:43
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 135 W | 139 bpm |
00:56
24,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,22 km 6.9 %
|
10:50
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 253 W | 165 bpm |
07:36
17,5 km/h
|
||||
|
Sedýlko - Praděd climb
Sedýlko - Praděd climb
open_in_new
1,21 km 5.4 %
|
05:10
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 254 W | 172 bpm |
03:33
20,5 km/h
|
||||
|
The last wall of Praděd
The last wall of Praděd
open_in_new
0,61 km 8.6 %
|
02:48
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 310 W | 170 bpm |
02:17
16,1 km/h
|
||||
|
konec na Pradědu
konec na Pradědu
open_in_new
0,32 km 8.8 %
|
01:38
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 312 W | 175 bpm |
01:14
15,6 km/h
|
||||
|
Finish to the finish
Finish to the finish
open_in_new
0,31 km 8 %
|
00:42
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 368 W | 183 bpm |
00:37
29,7 km/h
|
||||
|
Okolo Pradědu a zpět
Okolo Pradědu a zpět
open_in_new
0,77 km -2.7 %
|
32:17
1,4 km/h
|
1,4 km/h | 5 W | 116 bpm |
02:48
16,5 km/h
|
||||
|
Praděd downhill
Praděd downhill
open_in_new
1,00 km -6 %
|
01:43
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 87 W | 122 bpm |
01:17
46,6 km/h
|
||||
|
Od vrcholu Praděd po Hvězdu
Od vrcholu Praděd po Hvězdu
open_in_new
8,93 km -6.8 %
|
43:06
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 12 W | 97 bpm |
10:05
53,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre