home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ruzickazdenko • 8. augusta 2024 o 15:57 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

pod Kacinom som sa uchylil pocas burky
srnecka pod Bielym hladala co najde

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,2 km
schedule Čas
01:55:45
landscape Nastúpané
684 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,3 km/h 43,8 km/h
Výkon 199 W -
Tepová frekvencia 137 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 819 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C
directions_bike Bicykel: retro MTB

directions_bike Posledné aktivity bikera

ruzickazdenko • Predvčerom o 19:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 17,1 km
schedule 00:58:38
landscape 336 m
ruzickazdenko • Včera o 20:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:29:10
landscape 0 m
ruzickazdenko • Dnes o 6:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 10,8 km
schedule 00:36:57
landscape 99 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flat Sprint Flat Sprint open_in_new
0,32 km  0.1 %
 00:40
29,1 km/h
29,1 km/h - 80 bpm 00:17
68,4 km/h
Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most open_in_new
0,39 km  3.9 %
 01:14
18,9 km/h
18,9 km/h - 128 bpm 00:38
36,7 km/h
Sprint on the Zelezna Sprint on the Zelezna open_in_new
0,43 km  2.2 %
 01:17
19,9 km/h
19,9 km/h - 132 bpm 00:41
37,4 km/h
Vojenska nemocnica - Spariska (cez Kacin) Vojenska nemocnica - Spariska (cez Kacin) open_in_new
10,33 km  1.9 %
 01:19:02
7,8 km/h
7,8 km/h - 130 bpm 23:02
26,9 km/h
Červený most - Železná Studienka Červený most - Železná Studienka open_in_new
2,15 km  2.1 %
 06:22
20,3 km/h
20,3 km/h - 126 bpm 03:39
35,4 km/h
Červený most – Kačín (vrchol) Červený most – Kačín (vrchol) open_in_new
5,89 km  3 %
 01:05:57
5,4 km/h
5,4 km/h - 132 bpm 13:19
26,5 km/h
Kačín - po prvú odbočku Kačín - po prvú odbočku open_in_new
1,29 km  3.6 %
 05:59
13,0 km/h
13,0 km/h - 135 bpm 02:20
33,3 km/h
Kačín - po lúku Kačín - po lúku open_in_new
2,99 km  3.3 %
 55:54
3,2 km/h
3,2 km/h - 136 bpm 04:57
36,2 km/h
Salamandra škvrnitá Salamandra škvrnitá open_in_new
0,80 km  4.5 %
 46:23
1,0 km/h
1,0 km/h - 135 bpm 01:37
29,8 km/h
Kacin-steep Kacin-steep open_in_new
0,72 km  7.5 %
 05:03
8,5 km/h
8,5 km/h - 128 bpm 01:59
21,7 km/h
Kačín - vrchol Kačín - vrchol open_in_new
0,38 km  12 %
 03:30
6,6 km/h
6,6 km/h - 133 bpm 01:02
22,3 km/h
Kačín - 2.Kameňolom Kačín - 2.Kameňolom open_in_new
1,22 km  -6.6 %
 02:29
29,5 km/h
29,5 km/h - 87 bpm 01:16
57,9 km/h
2.K►U Slivu 2.K►U Slivu open_in_new
2,26 km  1.8 %
 06:46
20,0 km/h
20,0 km/h - 131 bpm 04:06
33,1 km/h
U Slivu►Spariská U Slivu►Spariská open_in_new
0,81 km  3.8 %
 01:54
25,6 km/h
25,6 km/h - 159 bpm 01:18
37,3 km/h
Horáreň - Slalomka Horáreň - Slalomka open_in_new
4,48 km  0.5 %
 12:59
20,7 km/h
20,7 km/h - 148 bpm 10:25
25,8 km/h
Horaren - Knizkova dolina Horaren - Knizkova dolina open_in_new
2,69 km  -0.3 %
 07:23
21,9 km/h
21,9 km/h - 147 bpm 05:32
29,2 km/h
okrajovka hore kop okrajovka hore kop open_in_new
0,57 km  3.7 %
 01:37
21,2 km/h
21,2 km/h - 155 bpm 01:16
27,1 km/h
Knižkova dolina - Slalomka Knižkova dolina - Slalomka open_in_new
1,53 km  0.1 %
 04:57
18,6 km/h
18,6 km/h - 152 bpm 03:56
23,3 km/h
Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/ Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/ open_in_new
2,16 km  6.4 %
 11:55
10,9 km/h
10,9 km/h - 163 bpm 05:42
22,7 km/h
Drozdova - BK 3/3 (les vrch) Drozdova - BK 3/3 (les vrch) open_in_new
1,23 km  5.8 %
 05:36
13,1 km/h
13,1 km/h - 162 bpm 02:59
24,7 km/h
41 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up