home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinciznar • 14. augusta 2024 o 15:36 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

V lese fajn ,na otvorenom priestranstve fajný protivietor mám to rád

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,8 km
schedule Čas
01:18:42
landscape Nastúpané
537 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,9 km/h 48,8 km/h
Výkon 208 W -
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 817 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 32 °C
directions_bike Bicykel: Banán

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • Včera o 10:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Poklusomklus

trending_up 14,0 km
schedule 01:17:54
landscape 182 m
martinciznar • Predvčerom o 9:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Core vrch

trending_up 0,0 km
schedule 02:55:48
landscape 0 m
martinciznar • Predvčerom o 14:48
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,0 km
schedule 01:17:54
landscape 93 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Prior Prior open_in_new
0,34 km  3.3 %
 01:26
14,1 km/h
14,1 km/h - 109 bpm 00:37
32,7 km/h
laskomer nemocnica laskomer nemocnica open_in_new
1,76 km  4.1 %
 06:47
15,6 km/h
15,6 km/h - 144 bpm 04:48
22,0 km/h
Laskomerskou k nemocnici Laskomerskou k nemocnici open_in_new
1,69 km  3.4 %
 06:24
15,9 km/h
15,9 km/h - 143 bpm 04:22
23,3 km/h
Podlavické výmole - rieč. sedlo Podlavické výmole - rieč. sedlo open_in_new
5,30 km  6.2 %
 28:53
11,0 km/h
11,0 km/h - 152 bpm 24:35
12,9 km/h
Podlavická Cesta 3669/82 Climb Podlavická Cesta 3669/82 Climb open_in_new
0,94 km  9.3 %
 05:17
10,7 km/h
10,7 km/h - 145 bpm 03:51
14,6 km/h
Short round - Laskomer uphill Short round - Laskomer uphill open_in_new
2,67 km  7.3 %
 15:50
10,1 km/h
10,1 km/h - 155 bpm 12:19
13,0 km/h
Podlavická Cesta 3669/82 Climb Podlavická Cesta 3669/82 Climb open_in_new
0,43 km  18.8 %
 02:47
9,3 km/h
9,3 km/h - 152 bpm 01:30
17,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,56 km  15.3 %
 02:56
11,5 km/h
11,5 km/h - 158 bpm 02:25
14,0 km/h
Od Vymolov na Bulikovu Od Vymolov na Bulikovu open_in_new
1,22 km  7.8 %
 07:03
10,3 km/h
10,3 km/h - 158 bpm 05:04
14,4 km/h
Bulíková ➡ Riečanské sedlo Bulíková ➡ Riečanské sedlo open_in_new
1,41 km  5 %
 07:02
12,0 km/h
12,0 km/h - 151 bpm -
Strmák na Riečanske sedlo Strmák na Riečanske sedlo open_in_new
0,31 km  10.6 %
 02:15
8,2 km/h
8,2 km/h - 157 bpm 00:50
22,1 km/h
Riečanské sedlo - Harmanec Riečanské sedlo - Harmanec open_in_new
2,83 km  -10.5 %
 05:04
33,5 km/h
33,5 km/h - 121 bpm 04:34
37,1 km/h
DH Harmančok DH Harmančok open_in_new
1,80 km  -7.6 %
 02:22
45,8 km/h
45,8 km/h - 121 bpm 02:04
52,4 km/h
cez ulanku dooe cez ulanku dooe open_in_new
1,07 km  -1 %
 02:11
29,5 km/h
29,5 km/h - 126 bpm 01:23
46,5 km/h
coolbike.sk - transfer Ulanka - Karlovo coolbike.sk - transfer Ulanka - Karlovo open_in_new
3,02 km  -1.2 %
 06:30
27,9 km/h
27,9 km/h - 143 bpm 05:37
32,3 km/h
Od ARS po Strieborné námestie Od ARS po Strieborné námestie open_in_new
1,58 km  -0.7 %
 03:47
25,1 km/h
25,1 km/h - 132 bpm 02:30
38,0 km/h
Europa - Dixon Europa - Dixon open_in_new
1,12 km  1.8 %
 02:44
24,6 km/h
24,6 km/h - 143 bpm 01:54
35,3 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up