home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
myschored • 18. augusta 2024 o 7:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Popretekový ER na rodnej hrude Trail Run

Veľmi mám rad tieto lesy.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,1 km
schedule Čas
01:40:56
landscape Nastúpané
437 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 14,9 km/h
Výkon 330 W 521 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 434 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

myschored • Predvčerom o 11:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 17,2 km
schedule 01:30:00
landscape 25 m
myschored • Včera o 12:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:50:56
landscape 13 m
myschored • 30. apríla 2025 o 15:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 4,0 km
schedule 00:10:23
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kopcek Kopcek open_in_new
0,25 km  6.2 %
 01:33
9,7 km/h
9,7 km/h 398 W 143 bpm 01:12
12,6 km/h
Vertical Vertical open_in_new
0,25 km  22 %
 03:03
4,9 km/h
4,9 km/h 308 W 146 bpm 03:03
4,9 km/h
Zámčisko - záver po hrebeni Zámčisko - záver po hrebeni open_in_new
0,59 km  5.3 %
 03:46
9,4 km/h
9,4 km/h 373 W 154 bpm 02:51
12,4 km/h
Zamcisko - Kvetnica zbeh Zamcisko - Kvetnica zbeh open_in_new
1,02 km  -12.6 %
 06:36
9,3 km/h
9,3 km/h 168 W 119 bpm 04:24
13,9 km/h
Kvetnica - Dubina Kvetnica - Dubina open_in_new
1,10 km  -6.6 %
 05:46
11,4 km/h
11,4 km/h 296 W 132 bpm 04:50
13,7 km/h
Odbocka k horarni to chatky Dubaj Odbocka k horarni to chatky Dubaj open_in_new
1,30 km  -1.5 %
 05:41
13,8 km/h
13,8 km/h 348 W 137 bpm 05:28
14,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up