•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
126 km
schedule
Čas
05:02:53
landscape
Nastúpané
1 992 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,0 km/h | 65,9 km/h |
| Výkon | 170 W | 828 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 3 602 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Bicykel:
S-works Roubaix
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Yoga - Afternoon Yoga
trending_up
0,0 km
schedule
00:38:20
landscape
0 m
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:16:38
landscape
0 m
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:20:56
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
FK22-HOCH-CP06
FK22-HOCH-CP06
open_in_new
0,45 km 0.7 %
|
00:56
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 169 W | 127 bpm |
00:56
29,0 km/h
|
||||
|
Stuppachgraben
Stuppachgraben
open_in_new
3,29 km 4.3 %
|
11:09
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 263 W | 159 bpm |
10:47
18,3 km/h
|
||||
|
Stuppachgraben-Gasteil
Stuppachgraben-Gasteil
open_in_new
5,16 km 4.9 %
|
20:18
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 253 W | 161 bpm |
20:18
15,3 km/h
|
||||
|
Gasteil 34 Climb
Gasteil 34 Climb
open_in_new
1,17 km 7 %
|
05:16
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 254 W | 165 bpm |
04:55
14,3 km/h
|
||||
|
Abfahrt Gasteil - Sieding (by Zlati)
Abfahrt Gasteil - Sieding (by Zlati)
open_in_new
5,51 km -4.6 %
|
10:13
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 73 W | 128 bpm |
09:34
34,6 km/h
|
||||
|
Bürg-Sieding down
Bürg-Sieding down
open_in_new
1,42 km -9 %
|
02:05
40,9 km/h
|
40,9 km/h | - | 110 bpm |
01:42
50,1 km/h
|
||||
|
Sieding Puchberg
Sieding Puchberg
open_in_new
9,42 km 1.2 %
|
19:24
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 204 W | 151 bpm |
19:17
29,3 km/h
|
||||
|
Anstieg Puchberg nach Grünbach
Anstieg Puchberg nach Grünbach
open_in_new
2,71 km 3.4 %
|
08:11
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 245 W | 159 bpm |
06:56
23,4 km/h
|
||||
|
Grünbach-DH:)
Grünbach-DH:)
open_in_new
2,57 km -5.1 %
|
03:41
41,8 km/h
|
41,8 km/h | 54 W | 121 bpm |
03:17
46,9 km/h
|
||||
|
Haselbauer Höhe
Haselbauer Höhe
open_in_new
1,40 km 4.4 %
|
05:36
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 225 W | 149 bpm |
05:14
16,1 km/h
|
||||
|
Oberhöflein bis Brandweg
Oberhöflein bis Brandweg
open_in_new
0,37 km 3.8 %
|
01:28
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 202 W | 131 bpm |
01:10
19,2 km/h
|
||||
|
Zweiersdorf down
Zweiersdorf down
open_in_new
0,71 km -4.1 %
|
01:01
41,8 km/h
|
41,8 km/h | 24 W | 124 bpm |
00:55
46,3 km/h
|
||||
|
Zweiersdorf - Maiersdorf
Zweiersdorf - Maiersdorf
open_in_new
0,43 km 4.1 %
|
01:12
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 229 W | 129 bpm |
00:54
28,6 km/h
|
||||
|
Hohe Wand - Kleine Kanzel
Hohe Wand - Kleine Kanzel
open_in_new
7,24 km 7.5 %
|
42:43
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 234 W | 162 bpm |
30:01
14,5 km/h
|
||||
|
Hohe-Wand-Straße bis Kehre 1
Hohe-Wand-Straße bis Kehre 1
open_in_new
0,88 km 9.2 %
|
06:05
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 246 W | 158 bpm |
04:00
13,2 km/h
|
||||
|
Hohe Wand CP Let's get it going!!!
Hohe Wand CP Let's get it going!!!
open_in_new
0,31 km 10.3 %
|
02:16
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 271 W | 157 bpm |
01:30
12,5 km/h
|
||||
|
Hohe Wand CP 10'
Hohe Wand CP 10'
open_in_new
2,16 km 10.5 %
|
14:28
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 253 W | 163 bpm |
09:41
13,4 km/h
|
||||
|
Climb Kanzel
Climb Kanzel
open_in_new
3,71 km 10 %
|
26:45
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 242 W | 164 bpm |
18:31
12,0 km/h
|
||||
|
Hohe Wand steiler Abschnitt
Hohe Wand steiler Abschnitt
open_in_new
0,90 km 11.8 %
|
06:54
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 262 W | 165 bpm |
04:40
11,6 km/h
|
||||
|
Hohe Wand Straße Climb
Hohe Wand Straße Climb
open_in_new
0,44 km 23.5 %
|
02:51
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 249 W | 168 bpm |
02:02
12,9 km/h
|
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