home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
roman_sk • 18. augusta 2024 o 13:03 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeVO2 Max Break Jumpers+ Z2

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,1 km
schedule Čas
01:36:29
landscape Nastúpané
400 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,8 km/h 69,0 km/h
Výkon 201 W 832 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 134 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

roman_sk • 15. júna 2025 o 12:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Levice - 3 x 10m High Intensity Intervals (30/30 at 115% FTP

trending_up 32,3 km
schedule 00:56:05
landscape 52 m
roman_sk • 12. júna 2025 o 8:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kajlovka Kopanice

trending_up 108,1 km
schedule 03:58:20
landscape 1 204 m
roman_sk • 13. júna 2025 o 12:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike VO2 Max Development

trending_up 32,5 km
schedule 00:59:01
landscape 55 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kalná ---> Lok Kalná ---> Lok open_in_new
2,57 km  0.2 %
 04:38
33,3 km/h
33,3 km/h 183 W 128 bpm 04:00
38,6 km/h
Lok - Iňa Lok - Iňa open_in_new
1,64 km  1.5 %
 03:46
26,1 km/h
26,1 km/h 220 W 142 bpm 02:55
33,6 km/h
Lok-Ina(prvy brdok) Lok-Ina(prvy brdok) open_in_new
0,47 km  4.2 %
 01:24
20,1 km/h
20,1 km/h 274 W 141 bpm 01:05
26,0 km/h
Lok-Ina(druhy brdok) Lok-Ina(druhy brdok) open_in_new
0,50 km  3.4 %
 01:11
25,5 km/h
25,5 km/h 233 W 137 bpm 00:49
37,0 km/h
brdok -Iňa (križovatka) po les brdok -Iňa (križovatka) po les open_in_new
1,11 km  2.6 %
 02:24
27,8 km/h
27,8 km/h 268 W 144 bpm 02:15
29,6 km/h
Ina-Tehla Ina-Tehla open_in_new
1,46 km  2.2 %
 02:56
29,8 km/h
29,8 km/h 272 W 152 bpm 02:56
29,8 km/h
Tehla - Beša Tehla - Beša open_in_new
1,76 km  2.7 %
 04:09
25,5 km/h
25,5 km/h 261 W 152 bpm 04:04
26,0 km/h
brdok za Tehlou brdok za Tehlou open_in_new
1,40 km  1.9 %
 02:52
29,3 km/h
29,3 km/h 265 W 160 bpm 02:05
40,3 km/h
Besa Besa open_in_new
0,71 km  1.5 %
 01:29
28,5 km/h
28,5 km/h 207 W 154 bpm 00:58
43,8 km/h
Pozba - Dedinka Pozba - Dedinka open_in_new
1,71 km  4.5 %
 05:52
17,5 km/h
17,5 km/h 255 W 159 bpm 01:22
75,0 km/h
Dedinka zjazd . ? . ? . Dedinka zjazd . ? . ? . open_in_new
1,98 km  -2.1 %
 03:04
38,7 km/h
38,7 km/h 204 W 156 bpm 01:25
83,8 km/h
Even more Simon's delight Even more Simon's delight open_in_new
0,52 km  5.9 %
 01:56
16,0 km/h
16,0 km/h 258 W 159 bpm 00:28
66,3 km/h
Dedinka zjazd . ? . ? . Dedinka zjazd . ? . ? . open_in_new
0,92 km  -5 %
 01:06
49,9 km/h
49,9 km/h 154 W 153 bpm 00:45
73,2 km/h
Simon's Delight Simon's Delight open_in_new
0,37 km  8.3 %
 00:44
30,7 km/h
30,7 km/h 664 W 169 bpm 00:16
84,3 km/h
Vozokany downhill sprint to Medvecke Vozokany downhill sprint to Medvecke open_in_new
1,27 km  -3.7 %
 01:51
41,2 km/h
41,2 km/h 80 W 156 bpm 00:41
111,4 km/h
Plavé Vozokany zjazd . ? . ? . Plavé Vozokany zjazd . ? . ? . open_in_new
0,59 km  -6.2 %
 00:45
47,2 km/h
47,2 km/h 4 W 163 bpm 00:21
101,1 km/h
Tekovské Lužany tabuľa šprint . ? . ? . Tekovské Lužany tabuľa šprint . ? . ? . open_in_new
0,53 km  -0.7 %
 01:06
28,8 km/h
28,8 km/h 144 W 139 bpm 00:42
45,2 km/h
Tek.Lužany - Ondrejovce Tek.Lužany - Ondrejovce open_in_new
2,89 km  0.2 %
 04:44
36,6 km/h
36,6 km/h 182 W 147 bpm 04:18
40,3 km/h
cez Vrbovec cez Vrbovec open_in_new
2,82 km  0 %
 05:03
33,6 km/h
33,6 km/h 192 W 147 bpm 04:16
39,7 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up