home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marekhreno • 22. augusta 2024 o 8:21 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
57,7 km
schedule Čas
02:47:41
landscape Nastúpané
641 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,6 km/h 50,4 km/h
Výkon 158 W -
Tepová frekvencia 126 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 2 406 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: Merida Silex 400

directions_bike Posledné aktivity bikera

marekhreno • Predvčerom o 9:29
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 4,0 km
schedule 02:18:48
landscape 0 m
marekhreno • Predvčerom o 12:13
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 4,4 km
schedule 02:16:34
landscape 0 m
marekhreno • 13. mája 2025 o 13:01
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 3,7 km
schedule 02:11:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Paris - Roubaix Paris - Roubaix open_in_new
1,79 km  0.6 %
 05:42
18,9 km/h
18,9 km/h - 112 bpm 03:54
27,6 km/h
Podhoroďský hradný vrch (z Podhorodi) Podhoroďský hradný vrch (z Podhorodi) open_in_new
2,72 km  2.9 %
 10:28
15,6 km/h
15,6 km/h - 137 bpm 05:31
29,6 km/h
Pidhoroď Climb Pidhoroď Climb open_in_new
1,16 km  3.8 %
 04:53
14,2 km/h
14,2 km/h - 144 bpm 02:34
27,1 km/h
Podhoroďský vrch - Ubľa downhill bomb :) Podhoroďský vrch - Ubľa downhill bomb :) open_in_new
9,80 km  -1.8 %
 24:29
24,0 km/h
24,0 km/h - 112 bpm 13:59
42,1 km/h
Ubla - Podhorodsky Hradny Vrch Ubla - Podhorodsky Hradny Vrch open_in_new
10,63 km  1.8 %
 36:11
17,6 km/h
17,6 km/h - 138 bpm 22:14
28,7 km/h
Podhoroďský hradný vrch (z Ruského Hrabovca) Podhoroďský hradný vrch (z Ruského Hrabovca) open_in_new
4,04 km  2.9 %
 17:51
13,6 km/h
13,6 km/h - 141 bpm 09:40
25,1 km/h
Segment Segment open_in_new
2,63 km  3.9 %
 10:34
15,0 km/h
15,0 km/h - 148 bpm 06:51
23,1 km/h
Segment Segment open_in_new
1,90 km  4.8 %
 11:21
10,1 km/h
10,1 km/h - 144 bpm 05:18
21,5 km/h
Podhoroď kopec- Policajná stanica Podhoroď kopec- Policajná stanica open_in_new
3,21 km  -2.6 %
 06:20
30,4 km/h
30,4 km/h - 103 bpm 03:51
50,0 km/h
Podhoroď kopec-Podhoroď Podhoroď kopec-Podhoroď open_in_new
1,52 km  -3.9 %
 03:03
29,9 km/h
29,9 km/h - 102 bpm 01:42
53,7 km/h
Podhorod - Chonkovce (downhill) Podhorod - Chonkovce (downhill) open_in_new
4,60 km  -2.3 %
 08:11
33,7 km/h
33,7 km/h - 109 bpm 06:04
45,5 km/h
Stupak na Koňuš Stupak na Koňuš open_in_new
2,00 km  3.8 %
 09:17
12,9 km/h
12,9 km/h - 146 bpm 09:17
12,9 km/h
Paris - Roubaix (opačne, technika jazdy) Paris - Roubaix (opačne, technika jazdy) open_in_new
1,89 km  -0.6 %
 06:27
17,5 km/h
17,5 km/h - 113 bpm 03:26
33,0 km/h
Stúpanie do Hlivíšť Stúpanie do Hlivíšť open_in_new
1,77 km  3.4 %
 07:36
13,9 km/h
13,9 km/h - 148 bpm 05:23
19,7 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up