•
Beh
directions_runBeh - Night Run
trending_up
Vzdialenosť
8,5 km
schedule
Čas
00:57:26
landscape
Nastúpané
161 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,9 km/h | 20,0 km/h |
| Výkon | 259 W | 622 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 790 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Walk - z práce
trending_up
2,0 km
schedule
00:22:10
landscape
85 m
•
directions_walk Morning Walk - do práce
trending_up
1,9 km
schedule
00:17:43
landscape
18 m
•
directions_walk Lunch Walk - zo zhromaždenia
trending_up
2,2 km
schedule
00:27:10
landscape
22 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Poza poštu
Poza poštu
open_in_new
0,33 km 2.8 %
|
01:20
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 398 W | 144 bpm |
01:20
14,7 km/h
|
||||
|
RUN Pod Lipovým
RUN Pod Lipovým
open_in_new
0,42 km 6 %
|
02:28
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 395 W | 149 bpm |
02:28
10,3 km/h
|
||||
|
Pieskovcova
Pieskovcova
open_in_new
0,38 km 9.4 %
|
02:01
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 426 W | 136 bpm |
02:01
11,2 km/h
|
||||
|
RUN Sandberg climb
RUN Sandberg climb
open_in_new
0,67 km 6.9 %
|
03:50
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 397 W | 159 bpm |
03:50
10,5 km/h
|
||||
|
Slovinec_climb
Slovinec_climb
open_in_new
0,46 km 7.9 %
|
02:33
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 435 W | 167 bpm |
02:29
11,1 km/h
|
||||
|
Krátky,ale trápny
Krátky,ale trápny
open_in_new
0,25 km 7.7 %
|
01:29
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 367 W | 148 bpm |
01:08
13,1 km/h
|
||||
|
Prímoravská-Podhorská UP
Prímoravská-Podhorská UP
open_in_new
0,43 km 2.7 %
|
02:35
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 331 W | 148 bpm |
02:23
10,9 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre