home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
valentvladimir • 27. augusta 2024 o 19:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,9 km
schedule Čas
01:20:00
landscape Nastúpané
20,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 17,8 km/h
Výkon 401 W 515 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 172 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

valentvladimir • Predvčerom o 17:29
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,2 km
schedule 00:05:47
landscape 0 m
valentvladimir • Včera o 15:51
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,7 km
schedule 00:19:19
landscape 0 m
valentvladimir • Včera o 16:23
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,1 km
schedule 00:03:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
metro sprint metro sprint open_in_new
0,54 km  0.8 %
 02:46
11,6 km/h
11,6 km/h 395 W 140 bpm 02:12
14,6 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 04:00
12,0 km/h
12,0 km/h 396 W 146 bpm 02:44
17,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 08:05
11,8 km/h
11,8 km/h 393 W 145 bpm 05:41
16,8 km/h
7K 7K open_in_new
6,98 km  -0.1 %
 35:26
11,8 km/h
11,8 km/h 385 W 145 bpm 26:41
15,7 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:50
12,0 km/h
12,0 km/h 390 W 144 bpm 01:21
25,3 km/h
Apollo - Zahradky Apollo - Zahradky open_in_new
4,37 km  -0.1 %
 22:26
11,7 km/h
11,7 km/h 385 W 145 bpm 09:24
27,9 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 07:43
11,7 km/h
11,7 km/h 384 W 145 bpm 03:05
29,3 km/h
Ovsište - Bosorka Ovsište - Bosorka open_in_new
0,99 km  0 %
 05:06
11,7 km/h
11,7 km/h 381 W 146 bpm 02:14
26,7 km/h
Bosorka - Čistička Bosorka - Čistička open_in_new
1,22 km  0 %
 06:15
11,7 km/h
11,7 km/h 385 W 145 bpm 02:28
29,6 km/h
Bufet Bosorka - Luzny most Bufet Bosorka - Luzny most open_in_new
3,51 km  0 %
 18:00
11,7 km/h
11,7 km/h 384 W 146 bpm 07:03
29,9 km/h
Pieskovisko - bufet Pieskovisko - bufet open_in_new
0,72 km  -0.2 %
 03:46
11,5 km/h
11,5 km/h 379 W 145 bpm 01:31
28,6 km/h
Od cisticky k bufetu pri housebootoch Od cisticky k bufetu pri housebootoch open_in_new
3,21 km  -0.1 %
 16:30
11,7 km/h
11,7 km/h 383 W 146 bpm 07:58
24,2 km/h
Okolo vody Okolo vody open_in_new
5,89 km  -0.2 %
 29:06
12,2 km/h
12,2 km/h 409 W 149 bpm 28:16
12,5 km/h
Bufet Flinstone - Lužný most Bufet Flinstone - Lužný most open_in_new
1,65 km  0 %
 08:24
11,8 km/h
11,8 km/h 386 W 146 bpm 03:15
30,4 km/h
Od mostika po bufet Od mostika po bufet open_in_new
2,94 km  0 %
 13:59
12,6 km/h
12,6 km/h 437 W 153 bpm 12:31
14,1 km/h
Lužný most - lesík Slnečnice Lužný most - lesík Slnečnice open_in_new
1,22 km  -0.2 %
 05:40
12,9 km/h
12,9 km/h 448 W 156 bpm 04:52
15,0 km/h
Lesik - Flinstones Lesik - Flinstones open_in_new
0,40 km  0.1 %
 01:52
13,0 km/h
13,0 km/h 449 W 157 bpm 01:37
15,0 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 02:47
13,0 km/h
13,0 km/h 445 W 143 bpm 01:21
26,8 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up