home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
nneemmeeccm • 30. augusta 2024 o 9:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,5 km
schedule Čas
00:56:34
landscape Nastúpané
127 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 18,7 km/h
Výkon 300 W 645 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 042 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • Včera o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 9,1 km
schedule 00:48:40
landscape 192 m
nneemmeeccm • Predvčerom o 9:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Vapenna a petrklin

trending_up 9,3 km
schedule 01:43:43
landscape 826 m
nneemmeeccm • 1. mája 2025 o 9:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 9,0 km
schedule 01:03:59
landscape 466 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Popri trati Popri trati open_in_new
1,48 km  0.3 %
 08:03
11,0 km/h
11,0 km/h 294 W 144 bpm 05:53
15,1 km/h
L. Podjavorinskej - garaze → zel. priecestie L. Podjavorinskej - garaze → zel. priecestie open_in_new
0,48 km  0.5 %
 02:35
11,2 km/h
11,2 km/h 318 W 140 bpm 01:39
17,6 km/h
Sladkovicova - rovinka od garazi Sladkovicova - rovinka od garazi open_in_new
0,70 km  0.6 %
 03:46
11,2 km/h
11,2 km/h 284 W 148 bpm 02:43
15,5 km/h
Smižany - Spišské Tomášovce Smižany - Spišské Tomášovce open_in_new
2,06 km  2.5 %
 12:43
9,7 km/h
9,7 km/h 350 W 158 bpm 09:44
12,7 km/h
Spišské Tomášovce - Kopček na Smižany Spišské Tomášovce - Kopček na Smižany open_in_new
1,12 km  0.7 %
 05:39
11,8 km/h
11,8 km/h 307 W 158 bpm 04:50
13,9 km/h
Baniská dolu - Začiatok Smižian Baniská dolu - Začiatok Smižian open_in_new
1,64 km  -3.6 %
 09:14
10,7 km/h
10,7 km/h 275 W 150 bpm 06:24
15,4 km/h
Od kríža ku krížu Od kríža ku krížu open_in_new
0,58 km  -1.7 %
 03:06
11,2 km/h
11,2 km/h 274 W 152 bpm 02:07
16,4 km/h
Popri trati -> smer SNV Popri trati -> smer SNV open_in_new
1,47 km  -0.5 %
 07:37
11,6 km/h
11,6 km/h 296 W 157 bpm 05:40
15,5 km/h
Sladkovicova - krizovatka → garaze Sladkovicova - krizovatka → garaze open_in_new
0,71 km  -0.6 %
 03:31
12,1 km/h
12,1 km/h 315 W 155 bpm 02:35
16,5 km/h
L. Podjavorinskej - zel. priecestie → garaze L. Podjavorinskej - zel. priecestie → garaze open_in_new
0,47 km  -0.6 %
 02:39
10,7 km/h
10,7 km/h 266 W 159 bpm 01:43
16,5 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up