Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rusinho Rusinho • 31. augusta 2024 o 5:38 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,4 km
schedule Čas
01:43:15
landscape Nastúpané
470 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,9 km/h 57,5 km/h
Výkon 142 W -
Tepová frekvencia 126 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 1 015 kcal
directions_bike Bicykel: Giant Propel Advanced 2

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rusinho Rusinho • Predvčerom o 9:17
thumb_up0thumb_down

hiking 🔵Morning Hike

trending_up 4,4 km
schedule 01:05:38
landscape 156 m
Rusinho Rusinho • Predvčerom o 19:05
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 🔴ROUVY - FTP Ramp Test Lite

trending_up 9,9 km
schedule 00:36:29
landscape 318 m
Rusinho Rusinho • 20. februára 2026 o 19:29
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 🟢ROUVY - Long Endurance 2h

trending_up 45,7 km
schedule 01:26:08
landscape 84 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa open_in_new
2,98 km  0.1 %
 05:36
32,0 km/h
32,0 km/h - 126 bpm 03:55
45,7 km/h
Benice - Palúdzka Benice - Palúdzka open_in_new
2,58 km  -1.2 %
 04:30
34,4 km/h
34,4 km/h - 120 bpm 03:04
50,5 km/h
Zjazd do Palúdzky Zjazd do Palúdzky open_in_new
1,03 km  -3 %
 01:25
43,4 km/h
43,4 km/h - 108 bpm 01:04
57,7 km/h
nový cyklo tam nový cyklo tam open_in_new
1,36 km  -0.3 %
 02:52
28,5 km/h
28,5 km/h - 113 bpm 01:59
41,2 km/h
cyklochodník Jánošík - Ondrašová cyklochodník Jánošík - Ondrašová open_in_new
2,15 km  -0.3 %
 04:39
27,8 km/h
27,8 km/h - 113 bpm 03:16
39,6 km/h
čistička-Ondrašová čistička-Ondrašová open_in_new
0,80 km  0 %
 01:49
26,4 km/h
26,4 km/h - 113 bpm 01:17
37,3 km/h
Ondrašová-koniec Mary Ondrašová-koniec Mary open_in_new
12,38 km  0 %
 25:00
29,7 km/h
29,7 km/h - 128 bpm 19:33
38,0 km/h
( ROAD ) Ondrašová - Trnovec ( ROAD ) Ondrašová - Trnovec open_in_new
3,47 km  0.6 %
 07:09
29,1 km/h
29,1 km/h - 127 bpm 05:22
38,8 km/h
Exit z LM (smer Tatralandia) Exit z LM (smer Tatralandia) open_in_new
0,44 km  3.7 %
 01:20
19,9 km/h
19,9 km/h - 128 bpm 00:45
35,4 km/h
tatralandia-trnovec tatralandia-trnovec open_in_new
1,76 km  0 %
 03:27
30,6 km/h
30,6 km/h - 127 bpm 02:26
43,3 km/h
Ratkovie - Strane 600 Ratkovie - Strane 600 open_in_new
1,08 km  3.4 %
 02:49
23,0 km/h
23,0 km/h - 137 bpm 01:48
36,0 km/h
Zjazd k Ville Betully Zjazd k Ville Betully open_in_new
1,24 km  -2.1 %
 02:02
36,6 km/h
36,6 km/h - 117 bpm 01:34
47,5 km/h
Kostolianky z LM Kostolianky z LM open_in_new
1,94 km  3.7 %
 05:43
20,4 km/h
20,4 km/h - 141 bpm 04:02
28,9 km/h
( ROAD ) Gazdovský dvor - Vlašky ( ROAD ) Gazdovský dvor - Vlašky open_in_new
1,86 km  -0.2 %
 04:06
27,2 km/h
27,2 km/h - 134 bpm 03:38
30,7 km/h
vodná nádrž Bešeňová - kopček smer Vlašky vodná nádrž Bešeňová - kopček smer Vlašky open_in_new
0,52 km  5.6 %
 01:38
19,0 km/h
19,0 km/h - 142 bpm 01:21
23,0 km/h
Vlachy Short Climb Vlachy Short Climb open_in_new
0,65 km  4.9 %
 02:12
17,6 km/h
17,6 km/h - 135 bpm 01:30
25,8 km/h
( UPHILL ) Vlachy ( UPHILL ) Vlachy open_in_new
0,30 km  5.6 %
 01:09
15,8 km/h
15,8 km/h - 135 bpm 00:35
31,2 km/h
Krmeš - Fiačice Krmeš - Fiačice open_in_new
2,78 km  1 %
 07:47
21,4 km/h
21,4 km/h - 132 bpm 06:00
27,8 km/h
AC/DC Krmeš AC/DC Krmeš open_in_new
0,83 km  6 %
 03:34
13,9 km/h
13,9 km/h - 143 bpm 02:08
23,2 km/h
Fiačice - Gotovany Fiačice - Gotovany open_in_new
2,07 km  2.3 %
 05:58
20,8 km/h
20,8 km/h - 136 bpm 04:50
25,7 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up