Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirecpd mirecpd • 1. septembra 2024 o 7:13 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeokruh cez Baťovku, Topoľčianky a Novú Baňu

D-6 (KOTL)
Posledný objemový tréning pred pretekmi. Celkom mám "nakúpené". Uvarený zaživa ☀️. Vypil som 4,5l tekutín ale aj tak som dehydrovaný. Strata telesnej hmotnosti 2,3 kg!

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
150 km
schedule Čas
05:55:57
landscape Nastúpané
1 759 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,2 km/h 67,1 km/h
Výkon 178 W 511 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 4 362 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C
directions_bike Bicykel: Trek Madone SL6

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd mirecpd • Včera o 9:35
thumb_up0thumb_down

directions_run iba tu 🏘 🇸🇰

trending_up 8,1 km
schedule 00:42:11
landscape 48 m
mirecpd mirecpd • Predvčerom o 9:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - home gym 🏋‍♂️

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:32
landscape 0 m
mirecpd mirecpd • 23. februára 2026 o 7:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - home gym 🏋‍♂️

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:31
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
zjazd Kajlovka - cesta 512 zjazd Kajlovka - cesta 512 open_in_new
2,58 km  -5.8 %
 03:44
41,5 km/h
41,5 km/h 17 W 113 bpm 02:21
65,9 km/h
Penhybel Penhybel open_in_new
10,21 km  3 %
 48:14
12,7 km/h
12,7 km/h 189 W 140 bpm 24:58
24,5 km/h
Veľké Pole Veľké Pole open_in_new
4,31 km  4.4 %
 26:57
9,6 km/h
9,6 km/h 206 W 144 bpm 10:51
23,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,66 km  6.2 %
 16:22
6,1 km/h
6,1 km/h 205 W 143 bpm 04:39
21,4 km/h
Velke Pole climb Velke Pole climb open_in_new
3,35 km  3.1 %
 20:52
9,6 km/h
9,6 km/h 191 W 143 bpm 07:44
26,0 km/h
Velke Pole - Oslany Velke Pole - Oslany open_in_new
14,05 km  -2.8 %
 24:30
34,4 km/h
34,4 km/h 99 W 119 bpm 15:43
53,6 km/h
zjazd Veľké pole zjazd Veľké pole open_in_new
4,15 km  -4.4 %
 05:32
45,0 km/h
45,0 km/h 53 W 109 bpm 04:16
58,3 km/h
motorest - motokros motorest - motokros open_in_new
2,54 km  -2 %
 04:19
35,3 km/h
35,3 km/h 117 W 122 bpm 02:49
54,1 km/h
Horná Ves - odbočka Oslany Horná Ves - odbočka Oslany open_in_new
4,00 km  -2.2 %
 06:43
35,8 km/h
35,8 km/h 107 W 121 bpm 04:03
59,3 km/h
H.V. - motokros H.V. - motokros open_in_new
1,14 km  -1.7 %
 01:58
34,7 km/h
34,7 km/h 123 W 127 bpm 01:06
62,1 km/h
Šprint Horna Ves - Oslany križovatka Šprint Horna Ves - Oslany križovatka open_in_new
0,76 km  -1.3 %
 01:20
34,2 km/h
34,2 km/h 126 W 125 bpm 00:45
60,8 km/h
Oslany smer PD Oslany smer PD open_in_new
2,29 km  0.1 %
 06:20
21,7 km/h
21,7 km/h 149 W 128 bpm 03:00
45,7 km/h
jama kaštiel jama kaštiel open_in_new
0,56 km  -0.4 %
 01:09
29,0 km/h
29,0 km/h 156 W 126 bpm 00:38
52,6 km/h
Čereňany-out Čereňany-out open_in_new
1,02 km  1.4 %
 02:38
23,2 km/h
23,2 km/h 206 W 129 bpm 01:03
58,1 km/h
most - most (Chalmová-ZK) most - most (Chalmová-ZK) open_in_new
3,78 km  0.8 %
 08:46
25,9 km/h
25,9 km/h 173 W 133 bpm 05:35
40,6 km/h
Z.Kostolany - Nováky Z.Kostolany - Nováky open_in_new
3,07 km  0.1 %
 06:46
27,2 km/h
27,2 km/h 164 W 136 bpm 03:44
49,3 km/h
Brezina Brezina open_in_new
1,04 km  6.4 %
 04:42
13,3 km/h
13,3 km/h 255 W 146 bpm 01:55
32,5 km/h
Majer - Diviaky nad Nitricou Majer - Diviaky nad Nitricou open_in_new
4,53 km  0.6 %
 10:32
25,8 km/h
25,8 km/h 177 W 136 bpm 06:36
41,2 km/h
Do DNV Do DNV open_in_new
2,44 km  0.4 %
 05:30
26,6 km/h
26,6 km/h 175 W 136 bpm 03:28
42,2 km/h
59 segmentov
keyboard_arrow_up