home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
missinusko • 4. septembra 2024 o 8:48 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEndurance

the last heat training

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
127 km
schedule Čas
04:18:32
landscape Nastúpané
1 541 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,4 km/h 83,7 km/h
Výkon 168 W 507 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 3 120 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

missinusko • Predvčerom o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 7,2 km
schedule 00:15:18
landscape 46 m
missinusko • Predvčerom o 10:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Merida road cup Jesenské

trending_up 91,0 km
schedule 02:06:25
landscape 300 m
missinusko • Predvčerom o 13:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 5,6 km
schedule 00:11:55
landscape 31 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
M.Uherce tabula - V.Uherce družstvo M.Uherce tabula - V.Uherce družstvo open_in_new
2,76 km  0.5 %
 05:13
31,7 km/h
31,7 km/h 191 W 143 bpm 03:49
43,4 km/h
500m šprint od Partizánskeho 500m šprint od Partizánskeho open_in_new
0,52 km  0.7 %
 00:56
33,5 km/h
33,5 km/h 201 W 142 bpm 00:23
81,6 km/h
V.Uherce climb V.Uherce climb open_in_new
3,49 km  1.4 %
 07:15
28,9 km/h
28,9 km/h 192 W 142 bpm 05:40
37,0 km/h
Kopec ku priehrade Kopec ku priehrade open_in_new
0,45 km  4.2 %
 01:19
20,3 km/h
20,3 km/h 224 W 147 bpm 00:43
37,3 km/h
priehrada blues priehrada blues open_in_new
0,88 km  3.1 %
 02:20
22,6 km/h
22,6 km/h 211 W 146 bpm 01:42
31,0 km/h
pazit-oslany pazit-oslany open_in_new
1,58 km  1.2 %
 03:10
29,9 km/h
29,9 km/h 204 W 146 bpm 01:09
82,4 km/h
Oslany - odbočka na Rudicu Oslany - odbočka na Rudicu open_in_new
4,88 km  3 %
 11:27
25,6 km/h
25,6 km/h 201 W 147 bpm 03:55
74,7 km/h
Horna Ves -> Penhybel -> Zarnovica Horna Ves -> Penhybel -> Zarnovica open_in_new
31,16 km  -0.1 %
 01:05:32
28,5 km/h
28,5 km/h 165 W 144 bpm 57:18
32,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,71 km  11.5 %
 01:58
21,6 km/h
21,6 km/h 197 W 143 bpm 00:48
53,1 km/h
Rudica - Penhybel Rudica - Penhybel open_in_new
8,92 km  3.2 %
 25:48
20,7 km/h
20,7 km/h 201 W 150 bpm 19:52
26,9 km/h
Rudica - Cerova Rudica - Cerova open_in_new
3,47 km  2.2 %
 09:00
23,1 km/h
23,1 km/h 191 W 145 bpm 04:08
50,4 km/h
Hranica okresu - Penhýbel Hranica okresu - Penhýbel open_in_new
4,88 km  4 %
 15:58
18,3 km/h
18,3 km/h 210 W 153 bpm 11:59
24,4 km/h
Cerova climb 1st kilometer Cerova climb 1st kilometer open_in_new
1,02 km  4.6 %
 03:13
19,0 km/h
19,0 km/h 212 W 151 bpm 02:33
23,9 km/h
Segment Segment open_in_new
1,45 km  6 %
 05:15
16,6 km/h
16,6 km/h 215 W 153 bpm 03:51
22,6 km/h
Velke Pole - Zarnovica - zjazd Velke Pole - Zarnovica - zjazd open_in_new
17,80 km  -2.3 %
 36:34
29,2 km/h
29,2 km/h 97 W 131 bpm 23:21
45,7 km/h
PENHYBEL - PILA PENHYBEL - PILA open_in_new
6,06 km  -3.7 %
 11:17
32,2 km/h
32,2 km/h 72 W 134 bpm 06:31
55,8 km/h
Od odb.M.Lehota po odb.N.Baňa Od odb.M.Lehota po odb.N.Baňa open_in_new
2,83 km  -1.5 %
 04:13
40,2 km/h
40,2 km/h 158 W 138 bpm 03:24
49,9 km/h
Rekreačná cesta -> Brod Rekreačná cesta -> Brod open_in_new
1,65 km  -1.4 %
 02:29
39,8 km/h
39,8 km/h 145 W 135 bpm 01:34
63,1 km/h
Stale z kopca Stale z kopca open_in_new
5,38 km  -1.2 %
 08:06
39,9 km/h
39,9 km/h 155 W 139 bpm 05:26
59,4 km/h
Pivovar Climb Pivovar Climb open_in_new
1,27 km  2.6 %
 03:18
23,2 km/h
23,2 km/h 220 W 150 bpm 02:25
31,6 km/h
40 segmentov
keyboard_arrow_up