•
Bicykel
directions_bikeCycling, perfektný výjazd a super zostava 😀😀😀
trending_up
Vzdialenosť
161 km
schedule
Čas
05:08:31
landscape
Nastúpané
470 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,4 km/h | 55,4 km/h |
| Výkon | 142 W | 589 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 160 bpm | 195 bpm |
| Energetický výdaj | 2 493 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Bicykel:
Dogma
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
58,4 km
schedule
01:54:41
landscape
206 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
72,7 km
schedule
02:25:02
landscape
354 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
74,8 km
schedule
02:24:31
landscape
367 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hviezdoslav avenue
Hviezdoslav avenue
open_in_new
1,07 km -0.4 %
|
14:23
4,5 km/h
|
4,5 km/h | 20 W | 102 bpm |
01:09
56,0 km/h
|
||||
|
benzinka-kruhač
benzinka-kruhač
open_in_new
1,25 km 0.2 %
|
02:15
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 119 W | 139 bpm |
01:45
42,9 km/h
|
||||
|
Košúty (benzinka) - Sučany
Košúty (benzinka) - Sučany
open_in_new
2,96 km 0.3 %
|
05:34
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 118 W | 142 bpm |
04:17
41,5 km/h
|
||||
|
Kruhak to Sucany
Kruhak to Sucany
open_in_new
1,42 km -0.1 %
|
02:45
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 116 W | 143 bpm |
02:01
42,2 km/h
|
||||
|
Sucany >Turany
Sucany >Turany
open_in_new
2,75 km 0.2 %
|
05:26
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 140 W | 146 bpm |
04:01
41,1 km/h
|
||||
|
Sučany - Ratkovo
Sučany - Ratkovo
open_in_new
6,36 km 0.7 %
|
13:03
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 193 W | 172 bpm |
09:23
40,7 km/h
|
||||
|
Kraľovany - Rojkov
Kraľovany - Rojkov
open_in_new
1,46 km 0 %
|
02:39
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 168 W | 175 bpm |
02:07
41,5 km/h
|
||||
|
TT Ľubochňa - Ružomberok
TT Ľubochňa - Ružomberok
open_in_new
9,56 km 0.2 %
|
17:14
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 196 W | 181 bpm |
09:02
63,5 km/h
|
||||
|
E50 Climb
E50 Climb
open_in_new
0,54 km 18.4 %
|
01:00
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 189 W | 179 bpm |
00:42
46,3 km/h
|
||||
|
krajinka RK
krajinka RK
open_in_new
5,00 km 0.3 %
|
08:24
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 191 W | 187 bpm |
05:20
56,2 km/h
|
||||
|
RK city
RK city
open_in_new
2,51 km 0.2 %
|
05:50
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 163 W | 173 bpm |
03:13
46,8 km/h
|
||||
|
rk sprint
rk sprint
open_in_new
0,53 km 0.5 %
|
00:53
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 275 W | 181 bpm |
00:39
48,8 km/h
|
||||
|
popod Mních na Ružomberok
popod Mních na Ružomberok
open_in_new
0,30 km 1.5 %
|
00:38
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 217 W | 165 bpm |
00:26
41,9 km/h
|
||||
|
Ružomberok- Lubochňa
Ružomberok- Lubochňa
open_in_new
10,68 km -0.3 %
|
15:58
40,2 km/h
|
40,2 km/h | 172 W | 175 bpm |
15:50
40,5 km/h
|
||||
|
TT Ruzomberok - Hubova
TT Ruzomberok - Hubova
open_in_new
5,67 km -0.3 %
|
08:08
41,8 km/h
|
41,8 km/h | 176 W | 176 bpm |
08:08
41,8 km/h
|
||||
|
TT Ruzomberok - Kralovany
TT Ruzomberok - Kralovany
open_in_new
12,76 km -0.2 %
|
19:57
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 162 W | 171 bpm |
18:50
40,6 km/h
|
||||
|
Hubová - Ľubochňa
Hubová - Ľubochňa
open_in_new
1,65 km -0.3 %
|
02:38
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 159 W | 172 bpm |
02:19
42,6 km/h
|
||||
|
Ľubochňa - MT
Ľubochňa - MT
open_in_new
23,22 km -0.4 %
|
59:03
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 86 W | 144 bpm |
35:02
39,8 km/h
|
||||
|
Kralovany -Turany
Kralovany -Turany
open_in_new
9,72 km -0.1 %
|
16:46
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 146 W | 166 bpm |
13:43
42,5 km/h
|
||||
|
z Kraľovian na jazierko
z Kraľovian na jazierko
open_in_new
3,20 km 0.2 %
|
05:26
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 182 W | 175 bpm |
04:21
44,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre