home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
PetoMurin • 7. septembra 2024 o 20:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - TNR 2024 🏃

krasny beh, tunel nekonecny, PB 10km

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:42:27
landscape Nastúpané
85,2 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,2 km/h 23,5 km/h
Výkon 455 W 586 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 173 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 706 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PetoMurin • Včera o 5:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Intervals Run 🏃

trending_up 11,7 km
schedule 00:57:13
landscape 31 m
PetoMurin • Predvčerom o 5:57
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,3 km
schedule 00:43:59
landscape 0 m
PetoMurin • Predvčerom o 17:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:15
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
TNR: Umelka-Tunel TNR: Umelka-Tunel open_in_new
1,85 km  0 %
 07:58
14,0 km/h
14,0 km/h 448 W 169 bpm 05:55
18,8 km/h
Nábrežie Armádneho Generála Ludvíka Svobodu Climb Nábrežie Armádneho Generála Ludvíka Svobodu Climb open_in_new
0,36 km  18.5 %
 00:52
25,2 km/h
25,2 km/h 462 W 173 bpm 00:52
25,2 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 01:54
13,7 km/h
13,7 km/h 449 W 176 bpm 01:24
18,6 km/h
TNR: Okolo Sadu (juh) TNR: Okolo Sadu (juh) open_in_new
0,94 km  0 %
 03:54
14,5 km/h
14,5 km/h 466 W 175 bpm 03:09
17,9 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 03:18
14,4 km/h
14,4 km/h 464 W 176 bpm 02:39
17,9 km/h
TNR: Posledny km TNR: Posledny km open_in_new
1,02 km  0 %
 04:12
14,5 km/h
14,5 km/h 465 W 178 bpm 03:20
18,3 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 01:42
14,0 km/h
14,0 km/h 455 W 179 bpm 01:22
17,4 km/h
ČSOB finiš ČSOB finiš open_in_new
0,29 km  -1.9 %
 01:01
16,8 km/h
16,8 km/h 506 W 179 bpm 00:42
24,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up