•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
88,2 km
schedule
Čas
07:04:34
landscape
Nastúpané
1 972 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,5 km/h | 77,0 km/h |
| Výkon | 97 W | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 189 bpm |
| Energetický výdaj | 3 189 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
42,2 km
schedule
02:40:59
landscape
535 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
44,0 km
schedule
02:24:31
landscape
388 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Slobody Climb
Slobody Climb
open_in_new
0,92 km 10.9 %
|
07:30
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 186 W | 164 bpm |
03:22
16,4 km/h
|
||||
|
Kostol, rázcestie Jama up (krokodíl)
Kostol, rázcestie Jama up (krokodíl)
open_in_new
0,57 km 7.3 %
|
04:34
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 175 W | 161 bpm |
02:02
16,9 km/h
|
||||
|
Kyšky
Kyšky
open_in_new
3,31 km 6.7 %
|
30:23
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 149 W | 166 bpm |
12:30
15,9 km/h
|
||||
|
Pliešky - Pivnica
Pliešky - Pivnica
open_in_new
1,07 km 5.2 %
|
08:32
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 144 W | 164 bpm |
03:11
20,3 km/h
|
||||
|
Pivnica - Kýšky
Pivnica - Kýšky
open_in_new
1,29 km 6.4 %
|
12:06
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 141 W | 160 bpm |
04:28
17,3 km/h
|
||||
|
Kamenné vráta dole-hore
Kamenné vráta dole-hore
open_in_new
0,36 km 2.6 %
|
01:51
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 219 W | 169 bpm |
00:42
30,9 km/h
|
||||
|
Kamenné vráta down
Kamenné vráta down
open_in_new
0,62 km -12.6 %
|
01:18
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 79 W | 160 bpm |
01:07
33,4 km/h
|
||||
|
Do Omšenia DH
Do Omšenia DH
open_in_new
1,18 km -12.8 %
|
01:50
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 17 W | 169 bpm |
01:50
38,6 km/h
|
||||
|
Sedlo Košariská po zelenej
Sedlo Košariská po zelenej
open_in_new
4,16 km 9.5 %
|
52:07
4,8 km/h
|
4,8 km/h | 165 W | 162 bpm |
52:07
4,8 km/h
|
||||
|
Koš. Podhradie - Prevrat (po zelenej)
Koš. Podhradie - Prevrat (po zelenej)
open_in_new
2,12 km 9.4 %
|
32:45
3,9 km/h
|
3,9 km/h | 149 W | 161 bpm |
13:27
9,5 km/h
|
||||
|
Muflonka-Butkov
Muflonka-Butkov
open_in_new
1,27 km 11.8 %
|
18:14
4,2 km/h
|
4,2 km/h | 157 W | 154 bpm |
- |
||||
|
Krizova cesta (rampa - Butkov)
Krizova cesta (rampa - Butkov)
open_in_new
0,86 km 9.7 %
|
10:34
4,9 km/h
|
4,9 km/h | 148 W | 174 bpm |
04:07
12,5 km/h
|
||||
|
Butkov-rampa (downhill)
Butkov-rampa (downhill)
open_in_new
0,80 km -10 %
|
01:06
43,7 km/h
|
43,7 km/h | 65 W | 149 bpm |
00:49
58,9 km/h
|
||||
|
Vršatec
Vršatec
open_in_new
7,13 km 6.6 %
|
01:12:41
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 151 W | 167 bpm |
23:45
18,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,87 km 8.8 %
|
18:00
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 158 W | 175 bpm |
05:53
19,1 km/h
|
||||
|
Vršatec Climb
Vršatec Climb
open_in_new
3,33 km 8.3 %
|
42:39
4,7 km/h
|
4,7 km/h | 150 W | 165 bpm |
11:31
17,3 km/h
|
||||
|
Vršatec - z dediny do sedla
Vršatec - z dediny do sedla
open_in_new
0,53 km 12.9 %
|
08:48
3,6 km/h
|
3,6 km/h | 173 W | 161 bpm |
02:04
15,4 km/h
|
||||
|
Trail z Vrsatca na Sidoniu
Trail z Vrsatca na Sidoniu
open_in_new
1,40 km -14.5 %
|
03:04
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 3 W | 155 bpm |
02:01
41,5 km/h
|
||||
|
Sidonia sjezd
Sidonia sjezd
open_in_new
3,92 km -3.2 %
|
06:47
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 223 W | 146 bpm |
05:28
43,0 km/h
|
||||
|
Sidonie od Pekařu po Rybníky
Sidonie od Pekařu po Rybníky
open_in_new
2,20 km -2 %
|
04:08
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 202 W | 156 bpm |
02:42
48,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre