•
Bicykel
directions_bikeNamestovo Mountain Biking
Totals (2024):Dist. 5502.22km, Elev. 123951.2m
---------------------------------------------------------
MTB bike:4311km, 78737.8m
Road bike:0km, 0m
Gravel bike:355.66km, 3394m
Virtual ride:378.14km, 3578m
Ice Skate:01:43:26s
Backcountry Ski:282.3km, 26195m
Run:46.08km, 1492.4m
Hike:143.72km, 10881m
trending_up
Vzdialenosť
48,0 km
schedule
Čas
03:03:01
landscape
Nastúpané
1 043 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,7 km/h | 54,7 km/h |
| Výkon | 149 W | 798 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 1 918 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Bicykel:
Ghost Lector FS Universal
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Namestovo Mountain Biking
trending_up
30,4 km
schedule
01:39:15
landscape
569 m
•
directions_bike Namestovo Mountain Biking
trending_up
31,2 km
schedule
02:05:41
landscape
866 m
•
directions_bike Namestovo Mountain Biking
trending_up
28,3 km
schedule
01:25:01
landscape
463 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
NO-Jasenica trail
NO-Jasenica trail
open_in_new
2,27 km -0.1 %
|
06:13
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 174 W | 125 bpm |
05:03
27,0 km/h
|
||||
|
Jasenica kostol climb
Jasenica kostol climb
open_in_new
0,71 km 11.3 %
|
06:02
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 238 W | 141 bpm |
03:57
10,8 km/h
|
||||
|
Jasenica kostol -Slepčianka Námestovo
Jasenica kostol -Slepčianka Námestovo
open_in_new
4,47 km 6.7 %
|
28:09
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 216 W | 146 bpm |
23:26
11,5 km/h
|
||||
|
Jasenica kamene climb
Jasenica kamene climb
open_in_new
0,51 km 11.1 %
|
04:26
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 217 W | 139 bpm |
02:53
10,5 km/h
|
||||
|
horná časť na Slepčianku
horná časť na Slepčianku
open_in_new
1,23 km 9.8 %
|
08:18
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 282 W | 171 bpm |
08:18
8,9 km/h
|
||||
|
Kopanice UP (lúka)
Kopanice UP (lúka)
open_in_new
0,82 km 13.2 %
|
08:58
5,5 km/h
|
5,5 km/h | 204 W | 143 bpm |
08:51
5,6 km/h
|
||||
|
Downhill Vahanov -> Grapa Rio
Downhill Vahanov -> Grapa Rio
open_in_new
2,92 km -3.8 %
|
06:49
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 206 W | 172 bpm |
06:49
25,7 km/h
|
||||
|
Stará Kliňanská smer NO
Stará Kliňanská smer NO
open_in_new
1,60 km -0.8 %
|
03:52
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 134 W | 132 bpm |
02:00
48,1 km/h
|
||||
|
Magurka - asfalt
Magurka - asfalt
open_in_new
4,48 km 6.2 %
|
26:15
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 185 W | 137 bpm |
17:40
15,2 km/h
|
||||
|
Magurka - po asfalte
Magurka - po asfalte
open_in_new
4,65 km 6.2 %
|
26:58
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 186 W | 137 bpm |
15:16
18,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,33 km 7 %
|
07:16
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 197 W | 138 bpm |
04:18
18,5 km/h
|
||||
|
trail po Sweaty Ján
trail po Sweaty Ján
open_in_new
1,81 km -0.4 %
|
05:54
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 114 W | 119 bpm |
03:34
30,5 km/h
|
||||
|
Vodný svet Sprint
Vodný svet Sprint
open_in_new
0,50 km -0.8 %
|
01:57
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 113 W | 114 bpm |
00:47
38,4 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre