•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
38,5 km
schedule
Čas
02:39:14
landscape
Nastúpané
1 167 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,5 km/h | 56,1 km/h |
| Výkon | 155 W | 608 W |
| Kadencia | 66 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 159 bpm |
| Energetický výdaj | 1 461 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:55:10
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Podstrane - Kolonia Hviezda (lesna krizovatka)
Podstrane - Kolonia Hviezda (lesna krizovatka)
open_in_new
3,23 km 0.9 %
|
10:32
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 160 W | 115 bpm |
07:33
25,6 km/h
|
||||
|
Podháj - Podhradište (Vladimira Žingora) (road, p1/2)
Podháj - Podhradište (Vladimira Žingora) (road, p1/2)
open_in_new
0,94 km 4.6 %
|
04:13
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 194 W | 120 bpm |
02:15
25,2 km/h
|
||||
|
Podháj - Podhradište (Vladimira Žingora) (road, p2/2)
Podháj - Podhradište (Vladimira Žingora) (road, p2/2)
open_in_new
2,21 km -2.7 %
|
05:13
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 117 W | 112 bpm |
04:08
32,0 km/h
|
||||
|
Kolonka-po rampu
Kolonka-po rampu
open_in_new
0,35 km 9.6 %
|
02:32
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 225 W | 127 bpm |
00:49
25,5 km/h
|
||||
|
od zelenej rampy ku modrému chodníku
od zelenej rampy ku modrému chodníku
open_in_new
3,41 km 7.3 %
|
20:15
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 226 W | 139 bpm |
10:20
19,8 km/h
|
||||
|
od zelenej rampy po žltý chodník
od zelenej rampy po žltý chodník
open_in_new
9,23 km 7.1 %
|
59:23
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 215 W | 141 bpm |
49:54
11,1 km/h
|
||||
|
javorina
javorina
open_in_new
5,58 km 6.9 %
|
34:21
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 210 W | 139 bpm |
17:31
19,1 km/h
|
||||
|
Karvaša a Bláhovca Climb
Karvaša a Bláhovca Climb
open_in_new
1,16 km 7.9 %
|
06:38
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 221 W | 141 bpm |
03:06
22,4 km/h
|
||||
|
Od modrej po žltú
Od modrej po žltú
open_in_new
2,64 km 7.5 %
|
17:02
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 225 W | 146 bpm |
15:04
10,5 km/h
|
||||
|
climb po žltej do prašivého sedla
climb po žltej do prašivého sedla
open_in_new
1,03 km 10.3 %
|
13:14
4,7 km/h
|
4,7 km/h | 98 W | 139 bpm |
13:14
4,7 km/h
|
||||
|
Prašivé+žltá po cestu
Prašivé+žltá po cestu
open_in_new
0,99 km -14.8 %
|
04:29
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 1 W | 117 bpm |
02:59
20,0 km/h
|
||||
|
TAIPAN
TAIPAN
open_in_new
3,52 km -6.5 %
|
14:06
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 42 W | 138 bpm |
12:32
16,9 km/h
|
||||
|
Polom pamätník finish
Polom pamätník finish
open_in_new
0,40 km 9.7 %
|
02:45
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 242 W | 143 bpm |
01:40
14,5 km/h
|
||||
|
Stojka na Saracniky
Stojka na Saracniky
open_in_new
0,14 km 26.8 %
|
01:33
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 335 W | 144 bpm |
01:11
6,9 km/h
|
||||
|
Zjazd Saračníky - Javorná
Zjazd Saračníky - Javorná
open_in_new
8,04 km -4.9 %
|
15:49
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 47 W | 115 bpm |
12:49
37,6 km/h
|
||||
|
Zjazd Javorná -> brána
Zjazd Javorná -> brána
open_in_new
3,24 km -7.4 %
|
04:54
39,6 km/h
|
39,6 km/h | 7 W | 103 bpm |
04:11
46,4 km/h
|
||||
|
Dolna Investicka smer Strane
Dolna Investicka smer Strane
open_in_new
3,09 km -0.2 %
|
09:16
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 164 W | 134 bpm |
06:36
28,1 km/h
|
||||
|
Romantyčka kopečky smer Stráne
Romantyčka kopečky smer Stráne
open_in_new
0,95 km 4.5 %
|
04:05
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 211 W | 138 bpm |
02:43
21,0 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre