home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
krutakj • 10. septembra 2024 o 6:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,7 km
schedule Čas
00:54:14
landscape Nastúpané
28,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,9 km/h 20,1 km/h
Výkon 342 W 467 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 692 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

krutakj • Včera o 7:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:33
landscape 0 m
krutakj • Predvčerom o 7:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:22
landscape 0 m
krutakj • 13. júna 2025 o 7:15
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 02:43
9,6 km/h
9,6 km/h 281 W 136 bpm 01:24
18,6 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 03:31
13,6 km/h
13,6 km/h 343 W 151 bpm 02:44
17,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 06:18
15,1 km/h
15,1 km/h 395 W 164 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:10
15,7 km/h
15,7 km/h 430 W 176 bpm 01:21
25,3 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 05:52
15,4 km/h
15,4 km/h 438 W 159 bpm 03:05
29,3 km/h
Ovsište - Bosorka Ovsište - Bosorka open_in_new
0,99 km  0 %
 05:04
11,8 km/h
11,8 km/h 326 W 156 bpm 02:14
26,7 km/h
kolecko kolecko open_in_new
0,70 km  -0.8 %
 03:19
12,7 km/h
12,7 km/h 410 W 183 bpm 02:33
16,5 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 05:14
11,5 km/h
11,5 km/h 292 W 170 bpm 02:04
29,2 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 05:58
15,3 km/h
15,3 km/h 368 W 178 bpm 03:08
29,1 km/h
INEOS 1:59 Pace Challenge INEOS 1:59 Pace Challenge open_in_new
0,36 km  0.1 %
 01:26
15,2 km/h
15,2 km/h 373 W 180 bpm 00:43
30,5 km/h
Mosty 1 Mosty 1 open_in_new
1,52 km  0 %
 06:13
14,7 km/h
14,7 km/h 375 W 146 bpm 05:05
18,0 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 03:16
14,4 km/h
14,4 km/h 379 W 141 bpm 02:40
17,7 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 02:20
10,2 km/h
10,2 km/h 261 W 166 bpm 01:22
17,4 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up