home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Louie • 15. septembra 2024 o 14:20 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,8 km
schedule Čas
01:46:23
landscape Nastúpané
392 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,7 km/h 56,3 km/h
Výkon 129 W 398 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 969 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Louie • Predvčerom o 15:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 31,7 km
schedule 01:42:55
landscape 598 m
Louie • Predvčerom o 20:57
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:34
landscape 0 m
Louie • Včera o 16:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:07:48
landscape 32 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta do Rudiny - rovinka Cesta do Rudiny - rovinka open_in_new
2,43 km  -0.2 %
 04:35
31,8 km/h
31,8 km/h 138 W 132 bpm 03:24
42,8 km/h
rovinka az po jaja bar rovinka az po jaja bar open_in_new
1,64 km  -0.7 %
 03:13
30,5 km/h
30,5 km/h 124 W 131 bpm 02:25
40,7 km/h
Vranie climb Vranie climb open_in_new
0,47 km  8.2 %
 01:59
14,2 km/h
14,2 km/h 237 W 152 bpm 01:12
23,5 km/h
Budatín - Zádubnie (krizovatka) Budatín - Zádubnie (krizovatka) open_in_new
2,39 km  3.3 %
 08:00
17,9 km/h
17,9 km/h 174 W 149 bpm 05:06
28,1 km/h
Budatín(križovatka)-Zástranie(križovatka) Budatín(križovatka)-Zástranie(križovatka) open_in_new
4,86 km  4.3 %
 18:00
16,2 km/h
16,2 km/h 185 W 158 bpm 13:20
21,9 km/h
Veterná Climb Veterná Climb open_in_new
2,25 km  5.6 %
 08:48
15,3 km/h
15,3 km/h 212 W 162 bpm 06:12
21,8 km/h
Výšľap Zástranie Výšľap Zástranie open_in_new
2,09 km  5.9 %
 08:45
14,4 km/h
14,4 km/h 211 W 168 bpm 06:58
18,0 km/h
Stranik DH Stranik DH open_in_new
1,92 km  -10.2 %
 02:40
43,3 km/h
43,3 km/h - 104 bpm 01:40
69,3 km/h
Teplička - Mostík Teplička - Mostík open_in_new
0,66 km  -0.3 %
 01:43
23,0 km/h
23,0 km/h 114 W 135 bpm 01:05
36,5 km/h
Teplička špurt Teplička špurt open_in_new
0,58 km  0.2 %
 01:17
26,9 km/h
26,9 km/h 99 W 126 bpm 00:44
47,1 km/h
eXtreme park - pizzerka eXtreme park - pizzerka open_in_new
3,73 km  0.2 %
 09:03
24,7 km/h
24,7 km/h 136 W 136 bpm 05:54
38,0 km/h
Šprint ku pumptracku(šourekVEN) Šprint ku pumptracku(šourekVEN) open_in_new
0,32 km  4.1 %
 01:18
15,0 km/h
15,0 km/h 190 W 147 bpm -
VD malý okruh od Extreme Parku VD malý okruh od Extreme Parku open_in_new
7,69 km  0.2 %
 17:38
26,2 km/h
26,2 km/h 128 W 134 bpm 14:03
32,8 km/h
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) open_in_new
3,12 km  -0.1 %
 06:13
30,1 km/h
30,1 km/h 142 W 134 bpm 04:00
46,8 km/h
VD-Budatin(LavyBreh) VD-Budatin(LavyBreh) open_in_new
3,67 km  0.1 %
 07:49
28,1 km/h
28,1 km/h 114 W 123 bpm 05:20
41,2 km/h
Prvý kilometer Prvý kilometer open_in_new
1,01 km  -0.6 %
 02:06
28,8 km/h
28,8 km/h 103 W 116 bpm 01:20
45,3 km/h
Hnoj Hnoj open_in_new
1,48 km  -0.2 %
 04:03
22,0 km/h
22,0 km/h 108 W 121 bpm 02:44
32,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,62 km  14 %
 01:23
26,9 km/h
26,9 km/h 145 W 125 bpm 01:01
36,6 km/h
Rudina mini šprint Rudina mini šprint open_in_new
0,53 km  -0.1 %
 01:02
30,5 km/h
30,5 km/h 154 W 126 bpm 00:40
47,3 km/h
Rudina - Kysucké Nové Mesto (finish na novej asfaltke) Rudina - Kysucké Nové Mesto (finish na novej asfaltke) open_in_new
1,90 km  0.2 %
 04:01
28,3 km/h
28,3 km/h 148 W 131 bpm 02:35
44,1 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up