home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Slafko • 15. septembra 2024 o 10:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,1 km
schedule Čas
01:30:55
landscape Nastúpané
666 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 22,0 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 284 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Slafko • 30. apríla 2025 o 16:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 31,6 km
schedule 01:13:02
landscape 103 m
Slafko • 1. mája 2025 o 12:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 31,6 km
schedule 01:37:10
landscape 395 m
Slafko • 2. mája 2025 o 9:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 51,0 km
schedule 02:24:32
landscape 879 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
RidePub-ŠportUpHill RidePub-ŠportUpHill open_in_new
4,58 km  9.5 %
 33:11
8,3 km/h
8,3 km/h - 153 bpm 33:11
8,3 km/h
Chata Šport - Oltárkameň Chata Šport - Oltárkameň open_in_new
0,95 km  10.2 %
 08:46
6,5 km/h
6,5 km/h - 149 bpm 08:46
6,5 km/h
Cergov final downhill Cergov final downhill open_in_new
0,73 km  -15 %
 03:51
11,3 km/h
11,3 km/h - 167 bpm 02:56
14,9 km/h
Chata šport zbeh po ridepub Chata šport zbeh po ridepub open_in_new
4,35 km  -9.7 %
 25:46
10,1 km/h
10,1 km/h - 158 bpm 25:46
10,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up