home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
durokv • 16. septembra 2024 o 7:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Ľahký beh na ráno 🤟

Skontrolovať Moravu 🌧🌨

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,1 km
schedule Čas
00:37:14
landscape Nastúpané
70,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,2 km/h 13,4 km/h
Výkon 286 W 486 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 114 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 435 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

durokv • Predvčerom o 5:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 3,9 km
schedule 00:21:30
landscape 40 m
durokv • Predvčerom o 14:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 3,6 km
schedule 00:13:26
landscape 35 m
durokv • Predvčerom o 19:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:07:21
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
RUN Stúpanie Jána Poničana RUN Stúpanie Jána Poničana open_in_new
0,47 km  2.5 %
 03:18
8,6 km/h
8,6 km/h 355 W 120 bpm 02:24
11,8 km/h
Od Bukovčana k Favor.itu Od Bukovčana k Favor.itu open_in_new
0,58 km  1 %
 05:12
6,7 km/h
6,7 km/h 244 W 120 bpm 02:51
12,2 km/h
Poza poštu Poza poštu open_in_new
0,33 km  2.8 %
 02:19
8,5 km/h
8,5 km/h 341 W 123 bpm 01:20
14,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up