home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BiancoRossi44 • 16. septembra 2024 o 13:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zľahka po Brezine :) a na cintorín zapáliť sviečky

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,5 km
schedule Čas
01:00:00
landscape Nastúpané
298 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 16,3 km/h
Výkon 371 W 599 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 868 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

BiancoRossi44 • 18. júna 2025 o 9:58
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 9,3 km
schedule 02:28:20
landscape 338 m
BiancoRossi44 • Predvčerom o 7:35
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 3,5 km
schedule 00:40:15
landscape 41 m
BiancoRossi44 • Predvčerom o 11:06
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 4,5 km
schedule 01:13:48
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Trenčín Rýnek Run Trenčín Rýnek Run open_in_new
0,67 km  0.2 %
 05:05
7,9 km/h
7,9 km/h 387 W 143 bpm 03:02
13,3 km/h
Na Sever Na Sever open_in_new
0,62 km  2.7 %
 03:56
9,5 km/h
9,5 km/h 412 W 157 bpm 02:38
14,1 km/h
Z vyhliadky Z vyhliadky open_in_new
0,21 km  6.4 %
 01:26
8,7 km/h
8,7 km/h 406 W 119 bpm 00:50
14,9 km/h
Na Kozí vrch Na Kozí vrch open_in_new
0,15 km  4.9 %
 01:25
6,6 km/h
6,6 km/h 448 W 143 bpm 00:42
13,3 km/h
Partizánska-Saratovská Partizánska-Saratovská open_in_new
0,33 km  7.7 %
 02:46
7,1 km/h
7,1 km/h 394 W 153 bpm 01:43
11,5 km/h
Cintorin run uphill Cintorin run uphill open_in_new
0,28 km  12.2 %
 03:43
4,5 km/h
4,5 km/h 509 W 149 bpm 01:22
12,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up