home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Pranjal • 23. septembra 2024 o 8:09 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,9 km
schedule Čas
00:44:07
landscape Nastúpané
52,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,4 km/h 41,1 km/h
Výkon 151 W 627 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 106 bpm 124 bpm
Energetický výdaj 474 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal • Predvčerom o 19:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Vo2max hills with tempo

trending_up 8,4 km
schedule 00:48:55
landscape 18 m
Pranjal • 14. mája 2025 o 17:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Vo2 30-30 2-1 intervals

trending_up 5,5 km
schedule 00:32:31
landscape 12 m
Pranjal • 13. mája 2025 o 18:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike 3x strength intervals-2

trending_up 37,8 km
schedule 01:18:10
landscape 46 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nadjazd Vajnory Nadjazd Vajnory open_in_new
0,40 km  2.3 %
 02:37
9,2 km/h
9,2 km/h 120 W 85 bpm 00:38
37,9 km/h
Vajnory Rolnicka -Nadjazd finiš Vajnory Rolnicka -Nadjazd finiš open_in_new
0,54 km  1.5 %
 01:37
19,9 km/h
19,9 km/h 202 W 112 bpm 00:49
39,3 km/h
Chodník volaviek Chodník volaviek open_in_new
3,88 km  0 %
 10:06
23,0 km/h
23,0 km/h 138 W 106 bpm 05:23
43,2 km/h
BlatinaSpeedRace2 BlatinaSpeedRace2 open_in_new
1,19 km  0 %
 03:53
18,3 km/h
18,3 km/h 109 W 105 bpm 01:26
49,6 km/h
BlatinaSpeedRace3 BlatinaSpeedRace3 open_in_new
0,53 km  0 %
 01:13
26,0 km/h
26,0 km/h 163 W 111 bpm 00:39
48,7 km/h
BlatinaSpeedRace4 BlatinaSpeedRace4 open_in_new
0,42 km  0 %
 00:57
26,3 km/h
26,3 km/h 130 W 109 bpm 00:30
49,9 km/h
senecka-ivanka senecka-ivanka open_in_new
1,36 km  0 %
 03:00
27,3 km/h
27,3 km/h 170 W 106 bpm 01:43
47,7 km/h
Štefánik asfalt (upgrade) Štefánik asfalt (upgrade) open_in_new
1,49 km  0 %
 03:05
28,9 km/h
28,9 km/h 164 W 108 bpm 02:10
41,1 km/h
Stefanik hup Stefanik hup open_in_new
0,34 km  -1.2 %
 00:51
24,2 km/h
24,2 km/h 168 W 112 bpm 00:24
51,4 km/h
Východ chodník po radar rovinka šprint Východ chodník po radar rovinka šprint open_in_new
0,88 km  0.1 %
 01:42
31,0 km/h
31,0 km/h 167 W 106 bpm 01:14
42,7 km/h
MR Štefánik - Malý Dunaj MR Štefánik - Malý Dunaj open_in_new
2,51 km  0 %
 05:50
25,8 km/h
25,8 km/h 156 W 106 bpm 03:44
40,4 km/h
Sever Airport Štefánik brána -short brána rovinka Sever Airport Štefánik brána -short brána rovinka open_in_new
0,67 km  -0.6 %
 01:31
26,5 km/h
26,5 km/h 155 W 103 bpm 00:58
41,6 km/h
BTS - SE BTS - SE open_in_new
1,26 km  -0.1 %
 02:57
25,6 km/h
25,6 km/h 161 W 106 bpm 01:45
43,2 km/h
Juhovýchod Airport brána -Po most Maly Dunaj Juhovýchod Airport brána -Po most Maly Dunaj open_in_new
0,57 km  0.4 %
 01:24
24,3 km/h
24,3 km/h 141 W 104 bpm 00:57
35,8 km/h
Letisko Juh Letisko Juh open_in_new
0,95 km  0.2 %
 02:12
25,8 km/h
25,8 km/h 135 W 101 bpm 01:19
43,1 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up