•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
Prahové 4x 6min
2 min chôdza
trending_up
Vzdialenosť
8,5 km
schedule
Čas
00:51:08
landscape
Nastúpané
27,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,0 km/h | 16,3 km/h |
| Výkon | 319 W | 581 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 606 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run VO2 MAX - intervaly
trending_up
7,0 km
schedule
00:43:38
landscape
42 m
•
rowing Workout - Kosenie vnútri
trending_up
0,0 km
schedule
00:59:57
landscape
0 m
•
directions_run Long run Šaľa
trending_up
16,1 km
schedule
01:46:21
landscape
149 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zúgov
Zúgov
open_in_new
0,79 km -0.1 %
|
03:56
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 380 W | 167 bpm |
03:56
12,1 km/h
|
||||
|
Zúgov (Reverse)
Zúgov (Reverse)
open_in_new
0,77 km 0 %
|
05:23
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 254 W | 149 bpm |
03:54
11,9 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre