Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirecpd mirecpd • 22. septembra 2024 o 7:49 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike#4/4 Tour de Ponitrie

...na záver mikrocyklusu objemový 🚴‍♂️

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
141 km
schedule Čas
05:20:36
landscape Nastúpané
1 601 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,3 km/h 61,0 km/h
Výkon 184 W 512 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 4 035 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C
directions_bike Bicykel: Trek Madone SL6

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd mirecpd • Včera o 7:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - home gym 🏋‍♂️

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:31
landscape 0 m
mirecpd mirecpd • Včera o 9:18
thumb_up0thumb_down

directions_run poza Háj

trending_up 7,5 km
schedule 01:01:51
landscape 272 m
mirecpd mirecpd • Predvčerom o 10:32
thumb_up0thumb_down

directions_run domovina❤️

trending_up 12,2 km
schedule 01:22:45
landscape 258 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cerova climb 1st kilometer Cerova climb 1st kilometer open_in_new
1,02 km  4.6 %
 03:44
16,3 km/h
16,3 km/h 271 W 136 bpm 02:20
26,1 km/h
Segment Segment open_in_new
1,45 km  6 %
 06:08
14,2 km/h
14,2 km/h 266 W 138 bpm 03:51
22,6 km/h
Velke Pole - Zarnovica - zjazd Velke Pole - Zarnovica - zjazd open_in_new
17,80 km  -2.3 %
 31:43
33,7 km/h
33,7 km/h 131 W 110 bpm 23:21
45,7 km/h
PENHYBEL - PILA PENHYBEL - PILA open_in_new
6,06 km  -3.7 %
 08:07
44,8 km/h
44,8 km/h 94 W 102 bpm 06:16
58,0 km/h
Od odb.M.Lehota po odb.N.Baňa Od odb.M.Lehota po odb.N.Baňa open_in_new
2,83 km  -1.5 %
 04:58
34,2 km/h
34,2 km/h 149 W 110 bpm 03:24
49,9 km/h
Rekreačná cesta -> Brod Rekreačná cesta -> Brod open_in_new
1,65 km  -1.4 %
 02:59
33,1 km/h
33,1 km/h 138 W 112 bpm 01:34
63,1 km/h
Stale z kopca Stale z kopca open_in_new
5,38 km  -1.2 %
 09:55
32,6 km/h
32,6 km/h 161 W 115 bpm 05:26
59,4 km/h
žarnovica-hlinik odbočka žarnovica-hlinik odbočka open_in_new
6,84 km  0.2 %
 15:29
26,5 km/h
26,5 km/h 194 W 125 bpm 09:39
42,5 km/h
Bzenica-Hliník Bzenica-Hliník open_in_new
2,61 km  0.1 %
 06:02
25,9 km/h
25,9 km/h 179 W 122 bpm 03:28
45,1 km/h
Letíš čo to daaa Letíš čo to daaa open_in_new
1,20 km  0.1 %
 02:58
24,2 km/h
24,2 km/h 164 W 121 bpm 01:25
50,8 km/h
Dolná Ždaňa - Žiar Dolná Ždaňa - Žiar open_in_new
8,55 km  0.5 %
 20:56
24,5 km/h
24,5 km/h 179 W 128 bpm 13:52
37,0 km/h
Dolná Ždaňa - Lovča Dolná Ždaňa - Lovča open_in_new
4,70 km  0.3 %
 10:35
26,6 km/h
26,6 km/h 167 W 123 bpm 06:02
46,7 km/h
Časovka Lovča - Last km Časovka Lovča - Last km open_in_new
0,99 km  0.2 %
 02:08
27,9 km/h
27,9 km/h 164 W 124 bpm 01:05
54,9 km/h
Lovča Climb Lovča Climb open_in_new
2,55 km  0.9 %
 07:15
21,1 km/h
21,1 km/h 202 W 137 bpm 04:43
32,4 km/h
SmetiskoZH SmetiskoZH open_in_new
0,82 km  5.2 %
 03:14
15,3 km/h
15,3 km/h 267 W 142 bpm 01:55
25,8 km/h
Nad Hájikom Nad Hájikom open_in_new
0,58 km  -0.8 %
 01:21
25,7 km/h
25,7 km/h 163 W 142 bpm 00:53
39,3 km/h
Lutilsky zjazd Lutilsky zjazd open_in_new
0,68 km  -5.7 %
 00:51
47,8 km/h
47,8 km/h 18 W 109 bpm 00:41
59,5 km/h
Lutila Slaská 1 Lutila Slaská 1 open_in_new
5,72 km  2.2 %
 16:11
21,2 km/h
21,2 km/h 209 W 137 bpm 12:01
28,6 km/h
Z Lutily po hlavnu cestu Z Lutily po hlavnu cestu open_in_new
12,36 km  1 %
 33:30
22,1 km/h
22,1 km/h 198 W 135 bpm 24:44
30,0 km/h
Lutila Climb Lutila Climb open_in_new
2,67 km  2.4 %
 08:16
19,4 km/h
19,4 km/h 224 W 140 bpm 05:57
26,9 km/h
68 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up