home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichaelHo • 26. septembra 2024 o 16:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 4x 2k/2:30 rest

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,8 km
schedule Čas
01:14:16
landscape Nastúpané
21,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 17,1 km/h
Výkon 379 W 554 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 103 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo • Včera o 13:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gribov - Havaj - Krasny Brod - Radvan nad Laborcom - Koskovce - Humenne - Tovarne - Ondavske Matiasovce - Zalobin - Benkovce

trending_up 84,0 km
schedule 02:41:54
landscape 442 m
MichaelHo • 1. mája 2025 o 12:28
thumb_up0thumb_down

hiking Banský náučný chodník Mních

trending_up 4,3 km
schedule 01:22:18
landscape 230 m
MichaelHo • 1. mája 2025 o 16:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 25,6 km
schedule 01:57:00
landscape 725 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Anicka-Most Anicka-Most open_in_new
1,39 km  0.3 %
 06:18
13,2 km/h
13,2 km/h 405 W 169 bpm 05:09
16,2 km/h
test test open_in_new
0,24 km  -0.1 %
 01:06
13,3 km/h
13,3 km/h 415 W 166 bpm 00:50
17,6 km/h
Súdky – Parkovisko Súdky – Parkovisko open_in_new
0,90 km  1.3 %
 04:13
12,8 km/h
12,8 km/h 410 W 165 bpm 03:04
17,6 km/h
Oproti Súdkom Oproti Súdkom open_in_new
0,87 km  -0.6 %
 04:43
11,1 km/h
11,1 km/h 365 W 151 bpm 02:56
17,8 km/h
Most-Anicka Most-Anicka open_in_new
1,39 km  -0.2 %
 06:20
13,2 km/h
13,2 km/h 460 W 167 bpm 05:11
16,1 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up