•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run, DCA..
Kade tade..🥴
No ale skoro prišla tá tma..
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
01:02:49
landscape
Nastúpané
457 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,6 km/h | 19,6 km/h |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 670 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Trail Run, piatocek..
trending_up
12,1 km
schedule
01:12:58
landscape
415 m
•
directions_bike Morning Ride, F-ko
trending_up
51,4 km
schedule
01:50:49
landscape
177 m
•
directions_run Morning Trail Run, Light..
trending_up
8,9 km
schedule
01:00:25
landscape
371 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kriz - Kanada - Zahradky pod Ostrym Vrchom
Kriz - Kanada - Zahradky pod Ostrym Vrchom
open_in_new
1,13 km 10 %
|
08:04
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 146 bpm |
06:24
10,6 km/h
|
||||
|
Medzihorie Climb
Medzihorie Climb
open_in_new
0,59 km 11.5 %
|
04:17
8,2 km/h
|
8,2 km/h | - | 149 bpm |
03:15
10,8 km/h
|
||||
|
Zbeh zo studničky
Zbeh zo studničky
open_in_new
1,62 km -7.9 %
|
07:00
13,9 km/h
|
13,9 km/h | - | 149 bpm |
07:00
13,9 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre