•
Beh
directions_runBeh - Morning Trail Run, Chrastkova 🏃
Ešte v "soplikovim" tempe..😇
Troska adaptovať nohy na asfalt na budúci víkend..😎
Docela chladno bolo.
trending_up
Vzdialenosť
24,4 km
schedule
Čas
02:29:17
landscape
Nastúpané
585 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,8 km/h | 38,0 km/h |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 158 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 556 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Trail Run, Zimné Lány 🔦
trending_up
12,2 km
schedule
01:19:36
landscape
536 m
•
directions_run Morning Trail Run, Ponad Dračiu Studňu
trending_up
20,0 km
schedule
02:00:24
landscape
451 m
•
pedal_bike MyWhoosh - Heian Express
trending_up
20,4 km
schedule
00:47:57
landscape
140 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
K Dracej studni
K Dracej studni
open_in_new
3,36 km -0.1 %
|
18:55
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | 159 bpm |
17:04
11,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,98 km 6.7 %
|
05:15
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 161 bpm |
05:15
11,2 km/h
|
||||
|
NCH zaciatok- Chrastkova
NCH zaciatok- Chrastkova
open_in_new
4,02 km 5.4 %
|
27:36
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | 160 bpm |
27:08
8,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,52 km 6.7 %
|
10:35
8,6 km/h
|
8,6 km/h | - | 161 bpm |
10:25
8,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,79 km 9 %
|
05:51
8,1 km/h
|
8,1 km/h | - | 158 bpm |
05:07
9,3 km/h
|
||||
|
Trtálka zbeh
Trtálka zbeh
open_in_new
2,35 km -6.1 %
|
12:44
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 156 bpm |
09:50
14,3 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre