home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jurajdodok • 5. októbra 2024 o 10:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
00:45:07
landscape Nastúpané
23,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 21,0 km/h
Výkon 338 W 552 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 172 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 583 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajdodok • Predvčerom o 15:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 39,5 km
schedule 02:11:24
landscape 276 m
jurajdodok • Včera o 10:34
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 6,0 km
schedule 01:20:04
landscape 17 m
jurajdodok • Dnes o 7:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 6,8 km
schedule 00:17:09
landscape 49 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 03:41
13,4 km/h
13,4 km/h 328 W 143 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 12:58
10,5 km/h
10,5 km/h 311 W 171 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 06:09
10,1 km/h
10,1 km/h 302 W 170 bpm 02:20
26,6 km/h
hak_1k hak_1k open_in_new
0,97 km  -0.2 %
 05:59
9,7 km/h
9,7 km/h 330 W 176 bpm 05:20
10,9 km/h
Jankova rovinka Jankova rovinka open_in_new
0,17 km  -0.7 %
 01:24
7,1 km/h
7,1 km/h 352 W 177 bpm 00:36
16,6 km/h
Duranube Duranube open_in_new
0,33 km  -0.5 %
 01:48
10,9 km/h
10,9 km/h 359 W 183 bpm 01:11
16,6 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 05:49
11,2 km/h
11,2 km/h 359 W 181 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 11:33
11,2 km/h
11,2 km/h 356 W 181 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 05:50
11,2 km/h
11,2 km/h 354 W 181 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 02:11
11,1 km/h
11,1 km/h 352 W 180 bpm 01:28
16,5 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up