home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Smuciak • 7. októbra 2024 o 15:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Monday Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
00:56:58
landscape Nastúpané
91,6 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 18,6 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 925 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Smuciak • Predvčerom o 7:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,7 km
schedule 00:43:56
landscape 59 m
Smuciak • 1. mája 2025 o 19:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 8,7 km
schedule 00:44:10
landscape 220 m
Smuciak • 29. apríla 2025 o 9:14
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 5,4 km
schedule 01:08:10
landscape 246 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 03:49
12,9 km/h
12,9 km/h - 143 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - AUT Lafranconi - AUT open_in_new
1,39 km  0 %
 07:25
11,3 km/h
11,3 km/h - 146 bpm 05:07
16,3 km/h
Signálka od hranice po Lanfranconi Signálka od hranice po Lanfranconi open_in_new
1,09 km  0 %
 06:22
10,3 km/h
10,3 km/h - 140 bpm 04:10
15,7 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,86 km  0.5 %
 04:10
12,4 km/h
12,4 km/h - 147 bpm 02:41
19,2 km/h
School - flat School - flat open_in_new
0,21 km  -2.5 %
 01:09
11,1 km/h
11,1 km/h - 143 bpm 00:52
14,7 km/h
Staré Grunty 3275/234 Climb Staré Grunty 3275/234 Climb open_in_new
0,58 km  8.2 %
 03:53
9,0 km/h
9,0 km/h - 152 bpm 02:51
12,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up