home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
VincoB • 7. októbra 2024 o 19:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Recovery Zone 1/2 Zwift - Group Ride: The HERD Kickstart (D) on Greater London Loop Reverse in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,5 km
schedule Čas
01:03:05
landscape Nastúpané
339 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,2 km/h 78,5 km/h
Výkon 133 W 376 W
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 485 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

VincoB • Predvčerom o 18:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,2 km
schedule 00:50:35
landscape 40 m
VincoB • 16. júna 2025 o 18:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:57:42
landscape 105 m
VincoB • 14. júna 2025 o 15:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,7 km
schedule 01:36:46
landscape 600 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greater London Loop Reverse from Start Pens Greater London Loop Reverse from Start Pens open_in_new
20,60 km  0 %
 47:32
26,0 km/h
26,0 km/h 133 W 116 bpm 46:30
26,6 km/h
Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  4.3 %
 14:07
10,3 km/h
10,3 km/h 135 W 114 bpm 04:39
31,2 km/h
Box Hill Descent (Zwift Insider verified) Box Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  -4.4 %
 03:13
56,2 km/h
56,2 km/h 112 W 109 bpm 02:41
67,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up