home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
svkjanco • 11. októbra 2024 o 15:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Itza Party in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,6 km
schedule Čas
01:00:37
landscape Nastúpané
320 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,3 km/h 61,9 km/h
Výkon 199 W 456 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 690 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco • Včera o 8:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:51:57
landscape 78 m
svkjanco • Včera o 17:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 47,2 km
schedule 01:51:50
landscape 168 m
svkjanco • 15. júna 2025 o 6:42
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 3,8 km
schedule 01:01:55
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 05:01
10,8 km/h
10,8 km/h 168 W - 01:13
44,4 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 15:33
34,1 km/h
34,1 km/h 242 W 157 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:28
22,1 km/h
22,1 km/h 291 W 165 bpm 01:16
43,1 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up